兒童打鼾更需及時診療

　　兒童打鼾危害甚於成人

　　劉躍主任介紹，兒童鼾症是兒童常見的睡眠疾病。與成人不同，兒童鼾症多表現為晚上睡覺打呼噜、盜汗、易驚醒、尿床、長期鼻塞、張口呼吸、上氣道阻塞並伴有低血氧症。打鼾對兒童的生長發育具有嚴重影響，家長一旦發現兒童打鼾，就要引起高度重視。因為兒童打鼾往往是一些病理性的原因造成的，而且伴隨著打鼾，兒童從深睡眠中反復蘇醒，勢必會嚴重影響到睡眠質量。睡眠質量一旦下降，勢必使釋放的生長激素減少，影響兒童的骨骼發育。此外，兒童睡眠不好會引起夜尿增多，出現尿床的症狀。長期睡眠不好，也會影響到兒童智力的發育，造成兒童記憶力下降，情緒煩躁不穩定。

　　劉躍主任表示，有的兒童長期打鼾還會影響到面容。兒童在打鼾時，由於鼻咽部阻塞且張口呼吸，上下牙齒咬合不正常，久而久之，可導致面部畸形發育，造成小颌畸形、牙列不齊、上颌骨變長等“腺樣體面容”。

　　多由扁條體、腺樣體肥大引起

　　劉躍主任表示，引起兒童打鼾的原因有很多種，最為常見的是由扁桃體和腺樣體肥大引起的。孩子由於年紀小，氣道空間相對也較小，所以颚扁桃若稍微肥大，就容易造成呼吸道的阻塞，以至於形成打鼾；腺樣體就是位於鼻孔最後端，鼻咽部的淋巴組織，有些孩子的腺樣體會隨著年紀慢慢增生，肥大的腺體占據了鼻咽部和喉咽部，便出現睡覺打鼾的現象。一般3—6歲的兒童最為高發，因為這期間是兒童免疫器官發育最為旺盛的時期，有些兒童發育過度也會引起扁桃體和腺樣體肥大。此外扁桃體經常發炎也會導致扁桃體的肥大。

　　此外鼻炎、支氣管炎也會引起兒童打鼾。目前患過敏性鼻炎的兒童增多，患鼻炎的兒童會出現打鼾的症狀。支氣管炎則是支氣管受到炎症刺激時痰液增加，而兒童缺乏咳嗽排痰能力，痰液由支氣管的纖毛擺動運送到咽喉部後無法排出，形成氣道的相對狹窄，引起打鼾也是非常常見的。

　　還有的就是鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、下颌過小、先天性喉喘鳴、甲狀腺功能低下、糖尿病、肥胖都會引起兒童打鼾，這就需要家長引起重視，帶著孩子到醫院就診，由醫生通過一系列檢查找出兒童打鼾的原因。

　　還有的情況是有時孩子僅僅因為睡姿不好，舌頭過度後垂而阻擋呼吸通道，所以有打鼾的現象。此時家長可試試讓孩子將頭側著睡。

　　兒童打鼾應引起家長高度關注

　　劉躍主任表示，由扁桃體、腺樣體肥大引起的兒童打鼾通過手術就可以根治。這就需要家長多了解兒童打鼾的症狀，及時帶兒童到醫院就診。此外家長還需要注意的是：

　　1.營養方面要保持均衡，防止因營養過剩而出現肥胖。家長應限制兒童攝取過多的糖和咖啡因，喜歡喝可樂的習慣對兒童健康沒有好處。

　　2.保證兒童作息時間的規律性，減少夜間的劇烈活動。

　　3.注意增強身體抵抗力，減少各種急慢性呼吸道傳染病的發生，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。