該怎麼給寶寶斷夜奶

　　母乳喂養的寶寶，很多都有吃夜奶的習慣，勞累了一天的媽媽也不能好好的休息，其實從專業角度來講，寶寶並不是多麼需要那些夜奶，對待夜醒的寶寶，我們要用恰當的方式來滿足他們的需求，而不是一味的用喂奶來滿足，下面一起來看看該如何戒掉寶寶其實並不需要的夜奶吧~

　　在此之前，小編要提各位媽媽的是，如果寶寶真的是饑渴需求，則可繼續哺乳，這種夜奶是不應被戒除的，我們要戒除的是那些被錯誤地當做“哺乳需求”的其他夜醒需求哦。

　　寶寶多大可以斷夜奶?

　　在打算給寶寶斷夜奶之前，我們先來了解一下，寶寶多大可以斷夜奶呢?

　　很多寶寶都有吃夜奶的習慣，這是從新生兒時期自然養成的。因為，對於新生兒，我們需要遵循按需喂養的原則，一般來說，只要寶寶餓了就要給他吃，不分晝夜。

　　但是，當寶寶到了6個月的時候，就慢慢開始添加輔食。這時候，寶寶所需的營養越來越豐富，不僅僅從母乳和配方奶中汲取，還來自各種輔食。另外，隨著各種果泥、肉泥、米粉和米飯的補充，寶寶也不會那麼餓了。所以，從這個時候開始，媽媽們就可以給寶寶斷夜奶了。

　　斷夜奶，媽媽要如何滿足寶寶的需求?

　　1.如何滿足寶寶的吮吸需求

　　媽媽要在白天充分滿足寶寶的吮吸需求。鼓勵寶寶吃手、吃腳、吃玩具，為寶寶提供更多能夠滿足其吮吸需求的物品，讓寶寶的吮吸變得有趣，口感更加多元化。寶寶半夜醒來時，可協助他把小手放在嘴巴裡，使他能滿足自己的吮吸需求，自我安撫。

　　2.如何滿足寶寶的安撫需求

　　媽媽幫助寶寶接受除哺乳以外的更多的安撫方式，如輕撫、擁抱、哼唱等。如果是剛出生的嬰兒，一般不需要太多嘗試他們就可以很容易地接受新的安撫方式。隨著月齡的增長，嬰兒接受新的安撫方式會變得越來越困難。但是即便會有一些困難，和嬰兒過度依賴哺乳安撫相比，鼓勵寶寶學習和掌握自我安撫的努力仍然是值得的。麻麻可以鼓勵寶寶玩弄自己的小手、擁抱柔軟的毛巾等。

　　3.如何滿足寶寶的飽腹需求

　　許多人認為，寶寶需要夜奶的原因是晚餐沒有吃夠足量的食物。一般來說，晚餐時間定在寶寶睡前一個半小時最合適。做晚餐需要你更用心，做出寶寶平時愛吃的東西，讓他吃個飽。如果寶寶食量比較小，可以嘗試在睡前一個小時左右吃一些小點心。如果寶寶一定要喝著奶才能入睡，建議你首先把他臨睡前的最後一頓奶延遲，到晚上10至11點左右，讓他喝個飽。另外，可適當延長白天吃奶的間隔時間，並根據寶寶個人的情況增加奶粉量，增加奶量與延長吃奶間隔時間雙管齊下。

　　看網友媽媽如何5天成功戒掉夜奶

　　戒夜奶情況介紹：

　　Day1

　　4月28日晚上，老公哄睡，大聲哭了15分鐘，然後小聲5分鐘，9：10入睡;

　　21：35小寶哭醒了，我分別送了2個奶平放在臥室地板上，水和奶粉，他只喝了些水，21：41睡著;

　　凌晨1：45哭了，老公拍了2分鐘，就睡著了。

　　Day2

　　4月29日晚上，老公哄睡，中等哭聲約5分鐘，入睡。

　　Day3

　　4月30日晚上，老公哄睡，中等叫喊加哭聲2分鐘，入睡。

　　Day4

　　5月1日晚上，老公哄睡，中等哭聲2分鐘，入睡。

　　Day5

　　5月2日晚上，我陪在床上玩了不到20分鐘，入睡。

　　Day6

　　5月3日晚上，我哄睡，在床上玩了15分鐘，入睡。

　　網友媽媽分享戒夜奶經驗：

　　我覺得斷奶沒有傳說中的那麼恐怖，孩子其實比媽媽還要堅強!我的經驗有以下幾點：

　　1.前幾個晚上要找孩子喜歡的人陪睡

　　最好讓老公或者孩子平時很喜歡的老人陪著睡，因為我們自己住，老人年紀大，而兒子平時很喜歡老公，所以老公是合適人選。特別是第一個晚上，一定讓孩子別看見媽媽，否則給予他希望會沒完沒了的哭吧，我感覺，反而是老公帶他到別的房間看看媽媽不在，才回去睡的覺。

　　2.白天媽媽在身邊陪著

　　我自己感覺斷奶會影響孩子的安全感(小寶在第三天開始特別粘我)，所以白天一定讓他看見媽媽，媽媽多陪他玩，不過媽媽多穿厚點衣服(我就套個抓絨衣)，可以掩藏點奶氣味。前三個晚上睡覺時候不讓他看見媽媽就可以了，其它時間我都陪著小寶的。

　　3.白天帶他出去玩，分散注意力

　　我們每天出去三次左右，孩子在外面很高興，注意的是別讓孩子累到，多抱抱少走走。在外面玩的多點，晚上睡的香，從4月29日開始小寶就睡整夜了。

　　4.要保證營養

　　兒子之前不吃奶粉，所以斷夜奶後我保證他的營養，特別是一定的奶量，奶粉慢慢加，酸奶可以多喝。當然混合喂養的寶寶就沒有這個問題啦。

　　斷夜奶，看看好網專家怎麼說：

　　郭志平：夜奶怎麼斷，還得看孩子

　　關於斷夜奶的問題，應該具體問題具體分析。

　　首先，孩子晚上醒來不一定就要吃奶，他動來動去大人可以不去理會他。

　　人工喂養的嬰兒臨睡前吃一次奶，半夜喝一次，直到第二天早上;母乳喂養的嬰兒隨著月齡增長，夜奶的次數會越來越多，這是正常情況，為此，我們主張大人孩子分床睡。

　　吃夜奶的習慣很大部分跟孩子個性有關，有些孩子，6個月後如果能保證白天奶量攝入足夠，晚上可以不吃夜奶。1歲半之後主張完全不吃夜奶。

　　另外，晚上吃得多也是壞習慣，消化系統一直在活動，影響孩子的睡眠情況。