兒童視力矯正，什麼時候是最佳？

　　寒假快到了，不少家長又開始帶著有屈光不正的孩子去看醫生，而最經常詢問的話題無疑是問醫生孩子是否還可以矯正，專家表示，兒童視力矯正最好是6歲以前，這段時間是神經發育的最快時期，6歲以前如果未能得到矯正，孩子今後出現網脫、眼底出血等並發病的危險性將增加。

　　提早發現兒童近視現象，可有效矯正

　　不少專家表示，許多兒童到醫院查視力後，才發現自己有近視，而且已經發展為真性近視，需配戴眼鏡，專家表示，其實如果能夠早期發現兒童近視，完全有可能恢復正常視力。

　　專家提醒，如果家長發現有時看東西時瞇眼、歪頭、皺眉的情況，或是在平常運動如接球時反應比其他同齡兒童慢，應該引起警惕了，這很有可能就是孩子近視的先兆，最好盡早帶孩子到正規的醫院眼科進行詳查，一般很大部分屬於視疲勞現象，可經過指導安全用眼，是有可能好轉的。

　　兒童視力矯正最好是6歲以前

　　一般認為，視覺系統成熟在3歲左右，3歲～8歲視覺發育尚有一定可塑性，8歲～9歲視力發育已完成，若此時才發現視力等異常，已經失去了最好的矯正時機。12歲以上雙眼視覺發育基本成熟，絕大多數患者不能獲得滿意的治療效果。專家建議，孩子3歲前至少應有一次系統的眼科檢查，包括視力檢查及散瞳驗光等。而兒童視力矯正最好是6歲以前，這段時間是神經發育的最快時期，6歲以前如果未能得到矯正，孩子今後出現網脫、眼底出血等並發病的危險性將增加。

　　很多家長表示，除了帶孩子到醫院定期檢查外，平時生活中有沒有好的辦法進行防治？專家建議，可適當適當增加戶外運動尤其是球類游戲，如乒乓球、羽毛球、網球等。打球過程中孩子的眼睛會快速追隨球的來去，因此能得到充分調節和放松，對近視的防治具有積極作用。

　　此外，胡蘿卜、番茄、綠色蔬菜、蛋黃、牛奶等含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣，對眼睛健康有益。孩子最好少吃甜食，因為糖在體內代謝需要大量的維生素B1，並降低體內鈣的含量。維生素B1缺乏會加劇近視程度，而鈣的減少會使眼球壁彈性減弱，促進近視的發展。

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