冬季干燥，寶寶洗臉忌經常！

　　冬季寶寶一天最多洗兩次臉

　　皮膚干燥主要與冬季人體皮膚汗腺和皮脂腺的分泌減少有關。為應對寒冷天氣，保持體溫，人體皮膚的汗腺和皮脂腺會處於收縮狀態，不可避免使得皮膚干燥。寶寶的汗孔密度較成年人高，而且往往又特別活潑好動，從而造成寶寶體內的水分蒸發量比較大，如果水分補充不及時不充分，寶寶的皮膚就很容易出現干燥。另外，過度清潔會使干燥狀況加劇。

　　對於小孩子來說，每天洗一兩次臉就夠了，還要注意洗澡時水溫不要太高，也不要洗的時間太長，水溫過高和使用鹼性用品都容易沖洗掉孩子肌膚上的油分，使皮膚自身的濕潤保護能力下降。因此，臉部清潔完畢後，要及時塗抹嬰兒潤膚露、潤膚霜、苦參精萃身體乳等進行保濕;洗澡後要及時把寶寶全身擦干，然後用手把潤膚霜焐暖，輕輕地塗在寶寶身上，以此來鎖住皮膚所需的水分。

　　要多讓寶寶喝水，喝水可以彌補外界環境干燥所造成的水分丟失，白開水是補水最好的選擇。多吃些胡蘿卜、綠葉蔬菜、水果等富含維生素E和維生素B的食物。

　　嘴唇干裂可補維生素

　　此外，因為氣候干燥，寶寶的小嘴唇特別容易變干，寶寶很喜歡舔嘴唇，不僅不能濕潤口唇，反而會加速唇部的水分蒸發，導致越干越舔、越舔越干的惡性循環，嚴重的導致嘴唇干裂。

　　如果發現寶寶的口唇有干裂征象，可以先在寶寶嘴唇上敷一塊干冷的小毛巾，讓嘴唇黏膜充分攝取水分，然後再塗搽一些潤唇膏或香油。維生素和礦物質能夠讓皮膚保持細膩滋潤，因此家長也要在寶寶的食譜裡及時添加新鮮水果和蔬菜。一旦看見寶寶頻繁舔嘴唇，父母要及時制止，並告訴他那樣做會使嘴唇干裂得更加厲害。

　　預防凍瘡關鍵在保暖

　　無論是成人還是寶寶，在天氣較冷的時候，都會受到凍瘡困擾，而且寶寶發病率更高。凍瘡好發於身體的外露部位和血液循環不良的四肢末梢，寶寶常常在戶外玩耍，或在戶外沒有做好防寒措施，長時間處於低溫和潮濕刺激下，導致局部血管痙攣、淤血，造成組織缺血缺氧，細胞受到損傷，尤其是肢體遠端血液循環較差的部位，如腳趾、手指是最容易出現凍瘡的地方。

　　因此當寶寶要去戶外時，一定要注意給寶寶保暖，如衣服是否防寒，特別是經常暴露的部位，可適當地塗抹護膚油以保護皮膚。如果寶寶手腳出現凍瘡要及時治療，沒有破潰時在紅腫疼痛處塗抹凍瘡軟膏或維E軟膏，也可請中醫開一些草藥煎洗。同時家長可以給寶寶做按摩：在凍瘡紅腫部位，用手進行搓、摩、按壓，先輕後重，促使紅腫消散，每日做2-3次，每次10分鐘。當有水泡和水泡破了形成潰瘍面時，建議及時就醫。

　　冬季嬰幼兒臉部皮膚護理五大忌

　　一忌洗臉同大人濫用臉盆、毛巾。大人用的毛巾比較粗糙，而嬰幼兒的顏面皮膚十分細嫩，毛細血管十分豐富，用粗粗毛巾為嬰幼兒洗臉，極易損傷皮膚，也使皮膚粗粗。另外，嬰幼兒的抵抗力較差，大人用的臉盆中往往有一些細菌，若用孩子盛水洗臉很易導致一些傳染病的發生，正確的方法是，嬰幼兒洗臉應用專盆、專巾。

　　二忌洗臉用鹼性大的香皂。大人用的香皂相對而言鹼性較大，如嬰幼兒細膩的頁腳經常受其“侵擾”會導致面容較粗糙或損傷。嬰幼兒洗臉應使用專用的“娃娃香皂”、“嬰兒香皂”。

　　三忌用乳汁拭面。一些年輕媽媽認為，擠點奶給孩子拭面，可使孩子的肌膚細嫩。其實奶水滯留在孩子皮膚上，會將本來就極細小的汗腺口、毛孔堵上，使汗液、皮脂分泌物的排洩不暢，導致性汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎。另外，奶水既有粘性，雙含有豐富的營養。因此易引起細菌的吸附及繁殖，反而致害於孩子肌膚。

　　四忌塗脂抹粉。有的父母喜歡將大人用的化妝品或護膚品，如口紅、胭脂、護膚營養霜為孩子“化妝”。許多化妝品含有一些化學物質和金屬粉末成份，用其塗抹，極可能造成皮膚過敏，如起丘疹等。

　　五忌亂擠面部疖子。孩子面部若生了疖子、痱子時，萬萬不要用手亂擠，因為面部的血管有許多與顱內血管網相通，一旦用手擠壓疖子，造成感染化膿，極易引起面部腫脹、產生敗血症，若細菌隨血進入顱內，還可導致生命危險。

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