孩子尿床或是精神因素 對付孩子尿床試試這些招

　　孩子尿床是常見的一種情況，對於嬰兒時期的小寶寶來說，尿床是一點都不新鮮，但是如果如果到了5歲左右的時候仍然會出現尿床的情況，那麼我們就要提高警惕了，很可能是遺尿。那麼孩子經常尿床的原因有哪些？   　　引起尿床的原因很多，雖然有一些疾病可使孩子患遺尿症，但對於大多數尿床的孩子而言，尿床是一種機能性的問題，只要父母注意看護並去除生活中可能造成孩子尿床的因素，孩子尿床是可以糾正的。   　　有一些孩子尿床有遺傳因素，這種情況大多發生在男孩中，孩子的父親小時候也往往尿床，這種情況引起的尿床，有時可到青春期才自愈。   　　引起尿床的疾病有：蛲蟲症（蟲體對尿道口的刺激）、尿路感染、腎髒疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓損傷、骶部神經功能障礙、癫痫、大腦發育不全、膀胱容積過小等等，但因病引起的遺尿只占很小的比例。絕大多數孩子的尿床與精神因素、衛生習慣、環境因素等有關。   　　精神因素有：孩子入睡前玩得太累或興奮過度；孩子曾受了驚嚇甚至是害怕尿床受到責罵等。   　　不良衛生習慣有：父母照顧不周；沒有給孩子進行及時的排尿訓練如長期使用一次性尿布，孩子對排尿的行為沒有敏感的反應；孩子的內褲太緊、局部沒有清洗尿漬刺激等。   　　環境因素有：突然換新環境；氣候變化如寒冷等。此外，孩子入睡前飲水過多；吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果；父母在孩子夜間有便意時沒有及時把尿等都會造成孩子尿床。   　　孩子睡眠過沉也是原因之一，據有關人士對尿床的孩子進行腦電圖觀察，的確存在著此因素。只要找到原因有針對性地給予糾正，孩子尿床現象必將大大減少並最終不再尿床。   　　膀胱功能不良：膀胱功能不良是原發性遺尿症又一不可忽視的重要病因，在難治性遺尿症患者中，這一因素的影響尤其突出。   　　清楚孩子經常尿床的原因，積極地進行治療很重要。那麼，孩子老尿床怎麼辦？   　　1、帶孩子看醫生。如果從來不尿床的孩子突然開始尿床，家長應該帶孩子看醫生，做必要的檢查。突然尿床應當警惕泌尿系統感染、糖尿病和神經系統疾病等危險。睡眠呼吸暫停也可能是孩子尿床的罪魁禍首。   　　2、與孩子好好談談。多項研究發現，很多尿床的孩子覺得自己應該能夠控制的事情卻發生了“失控”，因而自尊受挫，自責難過。這時候，家長應該好好和孩子談談，幫助和鼓勵他提高自信。   　　3、切勿懲罰。孩子尿床並非故意，懲罰孩子無濟於事。   　　4、關注孩子便秘。便秘會壓迫膀胱，造成膀胱難以正常儲尿，小便感增強。如果孩子排便困難，大便干結，最好帶孩子看看兒科醫生。   　　5、給孩子警告。這是解決兒童尿床問題的最佳方案，有效率可達75%。美國佛羅裡達內默斯兒童醫院兒童泌尿學休伯特斯·瓦納博士建議，一旦發現孩子尿床，立即叫醒他，然後教孩子自己換床單、沖澡，再回床睡覺。當孩子意識到每次尿床都要這麼做的時候，就會自然醒來尿尿。   　　6、藥物治療。醋酸去氨加壓素是控制尿床（遺尿）的最常見藥物，治療兒童尿床的有效率為50%~75%。可以征求醫生建議，在醫生指導下用藥。   　　7、做尿床日記。在日歷上記錄下孩子尿床和不尿床的夜晚，有助於給孩子以鼓勵和動力，幫助他盡快解決尿床。   　　8、喝水排尿訓練。鼓勵孩子白天多喝水，一旦有便意立即去小便，可以很好地訓練膀胱。博尼特博士表示，如果白天對膀胱不夠注意，那麼夜晚就更難注意膀胱，也就更容易發生尿床。   　　9、少喝咖啡因飲料。晚飯後孩子可以喝水，但不要喝蘇打水和運動能量飲料，因為咖啡因是利尿劑，會誘發尿床。   　　10、叫醒孩子起床尿尿。上床前應讓孩子小便一次。父母睡覺前，也最好叫醒孩子小便一次。這些訓練有助於增強孩子睡覺時對膀胱脹滿的感覺。