警報！喂養不當也會引發小兒腎結石！

　　哪些喂養方式可引起小兒腎結石？

　　1、多食肉

　　臨床證明，不少患腎結石的孩子平時對肉食情有獨鐘，甚至到了“無肉不歡”的地步，而且飲食口味較重。另外，這些孩子喜歡吃巧克力等高熱量零食，進食過多，又不愛喝水，沒有及時補充水分，導致尿液濃縮，尿鈣或尿酸濃度升高，久而久之，就形成了尿路結石。

　　2、喜甜飲

　　由於對甜食的喜愛，各種飲料成了孩子們鐘愛的零食，尤其是夏季，不少孩子每天都離不開飲料，加上飲水少，導致兒童夏季腎結石發病率增高。由於許多飲料中富含草酸，可提高草酸結石的發病率。

　　3、亂補鈣

　　不少父母出於好心，為了預防佝偻病或促進孩子生長，隨意給孩子補充鈣片，結果使孩子血鈣含量過高，尿鈣濃度升高，也增加了尿路結石的風險。給孩子喝過多的山泉水，也是腎結石比較常見的誘因之一。因為有些地方的山泉水中含有結晶體，長期飲用會使晶體沉積在體內，使孩子出現泌尿系統結石。

　　如何預防小兒患上腎結石

　　1、多喝水

　　鼓勵孩子多喝白開水，少喝飲料，尤其是那些富含草酸的飲料，最好不要喝。

　　2、少吃鹽

　　寶寶每天鹽分的攝入量（包括含鈉的味精等）不要超過3g，相當於1茶匙。不給孩子吃過鹹的快餐食品。

　　3、蛋白質適量

　　肉類、牛奶等含蛋白質豐富的食品不要吃得過多，尤其是動物內髒和海產品。

　　4、不要憋尿

　　隨時提醒寶寶不要憋尿。每3小時最好提醒孩子解一次小便。

　　5、遠離彩色食品

　　彩色的食物容易引起寶寶的興趣，可是食用染料與合成色素可能附著於腎髒等泌尿系統器官，進而形成結石。

　　6、合理補鈣

　　只要寶寶飲食均衡，並有充足日曬，就用不著額外補鈣。如果寶寶真的缺鈣了，也應請教醫生，是否需要補鈣，補哪種鈣，補多少。

　　7、治療感染

　　泌尿系統感染和泌尿系統發育畸形也是誘發結石的一個因素，表現為：排尿異常、尿液混濁、排尿次數增加、排尿時哭鬧等，應在醫生指導下正規用藥。

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