媽媽護理出牙期寶寶的小秘籍

　　最近，小寶貝總是止不住地流口水，還喜歡逮著東西就一陣亂咬，有時候還會莫名其妙地發脾氣、哭鬧……看來，小寶貝是要長小乳牙了！雖說乳牙終將被恆牙替換掉，但護理乳牙的工作卻絕對怠慢不得。你用心做好了護理工作，小寶貝就可以舒舒服服、順順利利地度過出牙期啦！

　　關於乳牙

　　通常，寶寶的第一顆乳牙會在出生後4～10個月內萌出，到30個月左右，會出齊20顆乳牙。乳牙萌出的順序一般為先下中切牙，再上中切牙，然後按照由中間到兩邊的順序依次萌出。當然，由於每個寶寶的個體情況不同，出牙的情況也會不同，但只要寶寶身體健康，早幾個月或晚幾個月出牙都是正常的。

　　出牙期的表現

　　1.流口水。出牙時，寶寶口腔的唾液分泌會增多，但由於吞咽能力還不完善，所以，一部分唾液就會溢出，形成流口水現象。

　　2.啃咬硬物。出牙期間，寶寶會感到牙龈癢癢的，所以，常喜歡找一些較硬的物品來啃咬。

　　3.哭鬧。出牙時的不適感常使得寶寶吃不好、睡不香、脾氣火爆、愛哭鬧。

　　4.發低燒。有一部分寶寶在出牙時會出現低燒現象。

　　出牙期的護理

　　堅持母乳喂養

　　母乳對寶寶而言，是最有益的食物。母乳喂養對寶寶的乳牙很有利，且不會引發齲齒。

　　保持牙龈清潔

　　每次給寶寶吃完輔食後，可以加喂幾口白開水，以沖洗口中食物的殘渣。媽媽還可以將干淨的紗布巾打濕後幫寶寶擦拭牙龈。

　　給予磨牙食品

　　當寶寶產生出牙不適感而喜歡啃咬東西時，媽媽可以准備一些專為出牙寶寶設計的磨牙餅干，還可以親自制作一些手指粗細的胡蘿卜條或西芹條，讓寶寶啃咬，以緩解不適。另外，這些磨牙食物還能為寶寶提供營養、鍛煉其咀嚼能力，強壯臉部肌肉。

　　按摩及冰鎮牙龈

　　媽媽可以戴上指套或用濕潤的紗布巾幫寶寶按摩牙龈，也可以將牙膠冰鎮後給寶寶磨牙用。這樣做除了能幫助寶寶緩解出牙時的不適外，還能促進乳牙的萌出。

　　加強營養

　　出牙期特別需要給寶寶加強營養，尤其是要注意補充維生素A、C、D和鈣、鎂、磷、氟等礦物質。平時要給寶寶多吃魚、肉、雞蛋、蝦皮、骨頭湯、豆制品、水果和蔬菜，這些食物能有利於乳牙的萌出和生長。

　　多去戶外曬太陽

　　經常帶寶寶去戶外曬太陽，可以增強免疫力。此外，人體皮膚中的7-脫氫膽固醇經紫外線照射可轉變為維生素D3，促進鈣的吸收，幫助牙齒堅固。

　　清潔已經長出的乳牙

　　從寶寶開始萌出第一顆乳牙後，就必須每天清潔了。媽媽可用干淨的紗布巾為寶寶清潔小乳牙。等到乳牙長齊後，還應該教寶寶刷牙，必要時需用牙線幫助清潔牙縫。

　　溫馨提醒：寶寶出牙期間，別犯這些錯誤

　　錯誤一、讓寶寶含著奶瓶睡覺

　　喝奶有助寶寶睡眠。所以，很多父母就索性讓寶寶含著奶瓶入睡，孰不知，這樣做對牙床和乳牙的危害是極大的。

　　錯誤二、乳牙齲壞了也無所謂

　　一些父母認為乳牙齲壞了沒關系，因為遲早會被恆牙替換掉，保護恆牙才是最重要的。孰不知，乳牙齲壞了會嚴重影響到寶寶的日常生活——吃不下、睡不好、情緒差。另外，由於乳牙發炎腫痛，還會殃及未萌出的恆牙牙胚，導致牙胚發育不良。