寶寶易消化不良 這樣按摩就很好

　　寶寶消化不良如何按摩護理？

　　一是推拿四橫紋

　　四橫紋是在手掌面，食、中、無名、小指從指尖方向數第二條橫紋。家長可以讓寶寶四指並攏，從食指橫紋推向小指橫紋，這樣操作1～2分鐘。

　　二是按揉板門穴

　　板門穴在手掌面大魚際平面。家長可以用拇指按揉此穴位，操作持續1～2分鐘。

　　三是摩腹

　　以肚臍為中心，用手掌面繞肚臍順時針按揉50下，再逆時針按揉50下。家長如果能每周給寶寶做三次上述治療並長期堅持，會幫助寶寶健健康康地成長。

　　四招判斷寶寶的消化功能

　　睡眠

　　“胃不和而臥不安”，腸胃不舒服的時候，睡眠質量也不會好。如果發現小孩子晚上睡覺翻來覆去睡不香，就很可能是腸胃有問題、消化不良。

　　口氣

　　判斷寶寶消化狀態的最直接方法，就是早上起床時聞一聞他的口氣。如果口氣聞起來有酸臭的氣味，就證明消化狀態不太好；如果口氣清新，就證明消化狀態還是不錯的。

　　舌苔

　　舌苔顯示的就是胃氣，健康的寶寶舌頭為淡紅色，舌苔隱隱約約若有若無。如果孩子的舌頭上覆蓋了一層白色或黃色的舌苔，是消化不好的表現。

　　大便

　　如果孩子的大便頻率、時間較平時有所變化，比如平時每天都排便，現在兩三天才一次，或者平時都是上午排，今天卻晚上排，這些微小變化都表示他腸道消化分泌不太正常。一些寶寶拉出來的大便有一些綠色，也表示消化不是很正常；大便中有黏乎乎的東西，就可能是吃了不干淨的東西。

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