培養樂觀寶寶的五個步驟

　　實例分析：

　　凱蒂6個月大時，就開口說話了；1歲時，別的寶寶剛會叫媽媽，她已經會唱歌了，還經常冒出一句句“智慧童言”，讓人驚詫不已。聰明的凱蒂還是一個“小開心果”，逢人就笑，所以人見人愛、事事滿足。

　　爸爸媽媽原本為凱蒂感到自豪，不料，1歲9個月開始，凱蒂變得越來越不乖了，稍不如意就大呼小叫、假哭乞憐，直至達到目的為止。即便是抓癢(手臂癢)這種小事，都吵著一定要媽媽抓，理由是“自己不會抓”！每次鬧完別扭，媽媽要寶寶認錯，她居然一反常態，假裝沒聽到。有時，心裡不高興、不舒服了，徑直跑到角落耍“自閉”。

　　凱蒂怎麼會發生觸覺依賴、情緒波動、行為退縮的表現？是不是感覺統合失調了呢？如何才能幫助她克服障礙，重新變得樂觀開朗起來？

　　專業點評：

　　感覺刺激是腦發育的“營養”。寶寶的健康成長需要恰如其分的感覺刺激，來幫助其建立良好的學習能力和調節情緒、行為的能力。

　　時下的寶寶們從小被大人捧在手心裡，當成“小皇帝”、“小公主”般照顧得無微不至。寶寶不需付出卻收獲自來，從小養成索要無度、不知感恩的個性。其實，寶寶獲得的“享樂”，並不是由自己主導得到的滿足，它的主控權在別人手中，寶寶內心也就無法從中得到快樂。學習與結交朋友是幼兒生活的重心所在，兩者都需要先付出，之後才會有成果。如果學習不好、不受朋友歡迎，寶寶當然不快樂。

　　寶寶不快樂，不僅會影響到寶寶的身心發育，還可能使他長大後罹患抑郁症。這可不是危言聳聽哦！世界衛生組織(WHO)早在上世紀90年代就有預言：21世紀的地球公民，要面對戕害生命的3大疾病——抑郁症、癌症與艾滋病。

　　回溯三四十年前，那個時候，人們普遍強調“有耕耘才會有收獲”，中國孩子在艱苦的環境、嚴格的教養下成長，物質上雖不豐富，但孩子們樂觀而有韌性。相比之下，現在物質條件改善了，人們罹患抑郁症的比率卻成倍上升，發病年齡亦呈現年輕化的趨勢。

　　因此，從小培養寶寶樂觀、豁達以及勇於克服困難的好性格，非常有必要。

　　培養寶寶樂觀個性的5個步驟

　　眾所周知，處理事情不能感情用事，養育寶寶也一樣。爸爸媽媽對寶寶雖有無盡的愛，但要懂得用理性來包裝，而不是一味地寵愛，那樣可能只會適得其反。

　　0～1歲的寶寶，凡事需要他人的照顧；1歲起，他會堅持事事自己動手；1歲半到兩歲間，寶寶開始想要“操縱”他人，此時正是協調其視聽覺、觸覺、動覺和前庭覺的契機，也是塑造其良好性格的最佳時機。

　　第1步：建立信任關系

　　想要寶寶聽從爸媽的管教，大前提是要有充分的信任。寶寶無論怎樣“反抗”、“叛逆”，心理上都十分依賴爸媽。你完全可以運用一些觸覺活動來增強親子關系，建立信任：每天讓寶寶在媽媽的輕拍下入睡，在快速撫摸中醒來；洗澡時，用沐浴海綿幫他揉搓；一起外出時，用溫暖的大手緊握他的小手……

　　如果有事需外出，或將寶寶交給他人代為照顧時，爸媽都要如實地告訴寶寶自己何時回來，而不是乘寶寶不注意偷偷溜走。即使當時寶寶會哭鬧，也要堅持這麼做，只要媽媽(或爸爸)在約定時間回到寶寶身邊，寶寶終究會相信你的。

　　第2步：讓寶寶明白規矩，遵守它

　　當寶寶開始表現出我行我素、行為乖張時，爸媽可以充分運用視聽覺的技巧，即：和寶寶面對面，用他聽得懂的話語告知規矩；接著，用行為改變技術，讓他在你的榜樣下，逐漸養成遵守規矩的好習慣。如果寶寶還是不守規矩，可偶爾予以處罰，只要處罰時不動怒，理性地執行，寶寶是不會憎恨爸媽的，反而能從中學會控制自己的情緒。

　　第3步：習慣動手做

　　天下沒有不勞而獲的東西，如果寶寶從小就是“飯來張口、衣來伸手”，他的動作覺的發展就會落後。生活中處處有教材，寶寶一天天長大，漸漸懂事了，每天鼓勵、教導他學著自己處理吃、喝、拉、撒的瑣事，正是訓練手部動覺的最佳方法，像抓癢這類小事，寶寶完全可以自己做，不必麻煩媽媽。等到長大以後，他會成為喜歡做事，也樂於為他人做事的“謙謙君子”。

　　第4步：邊做邊學

　　1歲半的時候，寶寶已經能聽懂大人的指令，並完成簡單的任務了，如：“把桔子皮丟到垃圾桶裡”、“幫媽媽拿拖鞋”等。開始時，寶寶不太會比較好壞，也並不在意自己做得好不好，只是一味地做。在反復接受指令、執行指令的過程中，他的聽知覺得到加強，行動能力也得以不斷提高。

　　而那些眼高手低的寶寶長大後，會逐漸發現自己與同齡人的差距，自卑感使他藏拙，從而更不願意表現自己，能力就更難精進。所以，聰明媽媽要從小教寶寶“邊做邊學”，讓他成為居家小幫手，監督全家人的生活作息、物品的分類放置，協助媽媽做家務、采購，等等。

　　第5步：反身自省和及時修正

　　當寶寶表現不好時，有的爸媽常疼惜地說：“你是最棒的！”此時的語言和表情都是蒙蔽人的假象，心裡隱藏的卻是“我不滿意”。那麼，到底怎麼說比較好呢？

　　請如實、真誠地告訴他哪些地方做得對，哪些地方不對，應該如何改正，這樣寶寶才能建立起正確的自我觀念——我有優點，也有需努力學習的地方，而且每個人都是如此。只有從小就能客觀地看待自己和他人，長大了才能正確對待別人的贊揚和批評，樂觀、豁達地為人處世。

　　堅持原則，讓寶寶自己吃飯

　　滿周歲時，寶寶特別想仿效大人吃飯的動作自己吃飯，他會從媽媽手裡搶過湯匙。等到1歲半，寶寶學會自己吃飯之後，態度可能發生180°的轉變，堅決要媽媽喂他才肯吃，怎樣辦？

　　要訓練寶寶自己吃飯，請爸媽注意以下4點：

　　1.控制零食：寶寶肚子不餓時，要他自己吃飯幾乎是不可能完成的任務。爸媽千萬記得，正餐前2小時不要提供點心，寶寶餓了自然會想吃，自己動手的幾率就會大增。

　　2.關掉電視：寶寶很早就學會按電視開關和遙控器了。寶寶的感覺系統和神經系統與大人不同，無法做到一心二用，眼睛在看電視，就不能同時做到安心吃飯，索性大家都不看，養成好習慣。

　　3.堅持不喂飯：寶寶嘗試拿湯匙的手法較原始，需要一天連著一天的訓練，逐漸調整姿勢，手的靈巧度才會提升。爸爸媽媽請記住，越俎代庖的事不能做哦。

　　4.愛要用對地方：很多爸媽會往寶寶小小的胃裡塞大量的食物，其實“吃得太多橫著長”，只有吃得均衡，才能既長高，又長智慧。如果是真心愛孩子，那麼一家人在一起吃飯，請放松心情一口一口慢慢吃；吃完了，陪著寶寶做些小游戲，建立良好的親子關系。

　　結語

　　在成長的過程中，寶寶可能遭遇的障礙有：害怕學習新技巧，產生惰性，以及錯將依賴當成愛。研究指出，一個人要有掌控的能力，才會真正快樂起來。這裡的“掌控”指的是，自己能滿足自身需求的能力，而不是依賴別人來滿足自己。