幫寶寶鍛煉膽量的簡單方法

    其他的懼怕心理都是後來養成的，主要包括不熟悉的事物、曾經造成傷害留有恐怖記憶的事物、沒見過的東西、沒聽過的聲音，這些都會讓他感覺非常害怕。

    　　據美國心理學家的多年研究，孩子膽小的問題與父母的教育有很大的關系，往往是父母對待孩子的許多做法不夠正確，在方式方法上過於簡單，處理過急，才造成了孩子的心理緊張。   　　有的寶寶看到不熟悉的物品會害怕，媽媽除了給他解釋這個東西不會傷害到寶寶外，最好帶寶寶遠離這個東西。等寶寶一天天長大，隨著他對環境逐漸熟悉，對這件物品逐漸習慣，改變了對這個物品的恐怖認識，自然就好了。   　　很多家庭習慣掛幾個氣球來刺激寶寶的感官，但是氣球爆炸的時候，可能會嚇到寶寶。這個時候，媽媽可以撿起炸開的碎片，對寶寶說：“氣球爆炸，不會傷害到寶寶，只是有點響聲，寶寶不要害怕啊!”如果寶寶當時特別害怕，媽媽最好暫時不要讓寶寶接觸氣球，免得寶寶再一次被嚇著。   　　為了盡可能地讓寶寶不被嚇著，爸爸媽媽要細心觀察，找到刺激寶寶的“元凶”。一般來說，引起寶寶的大都是看到的，所以媽媽從視覺角度預防寶寶不被嚇著是最實用的方法。   　　如果媽媽有辦法讓寶寶喜歡上某件東西，那麼寶寶就不會有被什麼嚇著了。比如，寶寶害怕毛毛蟲，媽媽可以給他講一些關於毛毛蟲的故事，然後把寶寶帶到室外，讓寶寶見識一下真的毛毛蟲，媽媽親手做實驗，等寶寶明白了毛毛蟲不咬人、不往人身上爬，也就不害怕了。   　　另外，一切恐怖事件或父母遇事大驚小怪都會影響寶寶，使他們產生懼怕心理。所以，媽媽不要在寶寶面前講述恐怖的事件。比如，哪個孩子被狗咬了，弄得渾身是血;哪個孩子剪頭發的時候把頭皮剪破了，流了很多血;哪個孩子走路磕到石頭上了，腿磕破了等。   　　鍛煉寶寶的膽量   　　即使是天性膽小的寶寶，也能變得勇敢、膽大，當然，這需要媽媽從小就開始鍛煉寶寶的膽量。   　　1.支持一下寶寶   　　當寶寶害怕的時候，媽媽不妨通過一些小動作來和寶寶共情，這樣，寶寶就會覺得，有媽媽在身邊陪伴，沒有那麼可怕。   　　比如，天黑了，寶寶會怕黑。媽媽要明白，這個時候寶寶神經發育不完善，黑夜又會使視線更加模糊，寶寶會以豐富的想象力來補償視覺的缺失，想象出各種妖魔鬼怪嚇唬自己。睡覺的時候，媽媽摟抱著寶寶，或者握著寶寶的手睡，寶寶就不怕了。   　　如果寶寶已經分房間睡了，媽媽可以開著房間的門，或者亮著媽媽房間的燈，等寶寶睡熟了，媽媽再睡。   　　遇到比較害怕的事情，媽媽可以通過撫摸寶寶後背、和寶寶貼貼臉、握住寶寶肩膀等方式撫慰一下寶寶。   　　2.放手磨煉孩子     　　越是被媽媽嬌慣的寶寶，越經不起摔打，膽子越小。其實，寶寶生來就有一種判斷是否危險、自己能否承擔的能力，他們能夠自己保護自己。媽媽不妨放手讓孩子去玩、去做，這個過程不但鍛煉了寶寶的獨立精神和應變能力，也增強了寶寶探索的欲望。   　　俗話說，見怪不怪。寶寶眼裡的世界廣闊了，見到的事情多了，理解能力、認識能力都有了很大的提高後，寶寶就不懼怕陌生環境了。當遇到新鮮事物的時候，他產生的是搞明白的心理而不是害怕的心理。   　　3.不要批評孩子是“膽小鬼”   　　有的媽媽望子成龍而又恨鐵不成鋼，寶寶一有消極的表現，他們就批評孩子“膽小鬼”、”懦弱”、“不爭氣”。媽媽一定要知道，這個時候的寶寶對自己的認識和定位，全在於媽媽的評價，媽媽說他是“膽小鬼”，他就真的把自己當成膽小鬼了，日後的言行舉止，就會向著膽小鬼的方向發展，可能一輩子也無法揭掉這個負面的標簽。   　　不管寶寶害怕什麼，媽媽都可以大膽地和他談論，鼓勵他說出來。寶寶講述的過程也是恐懼釋放的過程，能夠減輕寶寶焦慮的情緒。寶寶感受到這一點後，就會明白自己所害怕的東西其實沒有那麼可怕。