生活習慣影響孩子學習成績

　　在小學階段，孩子需要學習和了解的東西很多。對於那些只喜歡盡情玩耍的孩子來說，既要玩好又想學習好，這是多麼大的負擔啊！但是，如果基礎打好了，孩子就會養成自覺學習的習慣，學習成績也會隨之而提升。對於那些學習好的孩子來說，更應培養良好的學習和生活習慣，只有這樣才能夠鞏固已經取得的學習成績。

　　在養成良好的學習習慣之前先養成良好的生活習慣

　　美國的第三十六任總統林登·貝恩斯·約翰遜留下了一句關於習慣的名言：

　　“名為‘習慣’的鎖鏈是如此的纖細，我們幾乎感覺不到它的存在。為了讓它在我們覺悟到它的時候仍然沒有斷掉，我們從現在開始就應該使它變得更為堅固。”

　　家長們大都認為，在孩子小的時候主要應該強調學習習慣。即使孩子放學回家之後把書包隨便亂丟，脫掉的衣服也不放進洗衣籃裡，晚上不睡早上不起，只要學習成績好的話，這些都可以原諒。殊不知，生活也是一種習慣，生活習慣不正確的孩子，學習成績也絕對不會好。

　　最近，日本因為孩子們的學習能力下降而發生了騷亂，很多電視媒體都進行了專題報道，報紙和雜志也都紛紛傾注全力尋找原因和解決方法。整個社會都將之視為一個十分嚴肅的問題，但至今該問題仍未得到解決。

　　《學習習慣要在孩子十歲之前養成》一書的作者影山秀夫先生之前曾是一位高中教師，他在書中闡述了關於該問題的生活環境方面的原因。日本的孩子們常常看電視到深夜才睡覺，第二天很晚才起床，根本來不及吃早飯，就算吃也常常是牛奶加面包了事；父母也經常忙於事業而無暇關心孩子的生活。在這種生活環境下長大的孩子，不論是精神、體力還是注意力都會受到影響，學習能力自然也會降低。

　　現在，影山秀夫正開始著手於改善孩子們的生活習慣。他讓孩子們填寫自己每天的生活記錄表，主要記錄早餐的營養是否均衡，每天早上的大小便是否正常，每天是不是都有早睡早起等情況，以此來培養孩子們良好的生活習慣，並且積極尋求各個家庭的協助支持。這項計劃的實施結果是驚人的：他所供職的兵庫縣初中連續十年都在日本全國學歷檢測中位居第一。從這所初中畢業的孩子們，都陸陸續續考上了名牌大學。由此可見，細微的生活習慣可以成為創造奇跡的原動力。

　　最少要花一年的時間來專門培養孩子良好的習慣

　　“圖書館旁的信號燈”網站的負責人李賢女士認為，可以同時培養孩子的學習習慣和生活習慣的地方就是圖書館了。也許您會認為圖書館只是讀書和借閱書籍的地方，其實它也是可以教會孩子們學習使用公共設施的禮節和進行學習的基礎—信息查找和收集的場所。

　　李賢女士在帶孩子們去圖書館之前，會讓孩子們先收拾一下書包。在書包的前袋中放進印有孩子們相片的借閱證，再帶上用來記錄書籍目錄和讀後感的讀書筆記本，以及一些彩色鉛筆。當然，水、零食、彩紙，還有要找的書目也不能漏掉。

　　讓孩子背上自己的書包，然後出發去圖書館。到了圖書館之後的第一件事情是洗手，也是為閱讀准備一顆干淨的心靈。在孩子們洗手的時間裡，其實也是他們自己做心理准備的時間，這樣的話在讀書的時候就能夠更加地集中投入。而且，因為圖書館的書是為了讓很多人閱讀而准備的，所以在讀書之前還是要把手洗干淨比較好。李賢女士是這樣說明的。

　　她會在孩子開始讀書之前，給孩子們講在圖書館應有的禮節。告訴他們圖書館是公共場所，所以要保持安靜，還有在讀書的時候要注意保持書籍的整潔，看完的書一定要放回原來的位置上去；還有就是一定要遵守借閱書籍的時間和卷數，如果延期不還的話，那麼在一定時間裡是不可以再次借閱書籍的。這樣就能夠自然地教育孩子們養成正確的習慣。

　　讀完了書之後，要在讀書筆記上寫下書的名字、作者、出版社和讀後感，如果用文字表達有困難，可以用畫圖來代替。這樣可以養成孩子對自己讀過的每一本書都自覺地做記錄的好習慣。

　　李賢女士的孩子們，不僅僅養成了在圖書館這種公共場所會為他人考慮的良好的生活習慣，更學會了尋找自己感興趣的書來閱讀的讀書習慣。而這種良好的閱讀習慣對孩子們的學習也有很好的影響，特別是他們寫的課題報道連老師都贊不絕口。因為孩子們的閱讀量增大了，對學習也更有自信了，所以也就覺得學校的生活更有意思了。

　　李賢女士認為，家長們應該至少拿出一年的時間來集中培養孩子們良好的生活習慣。

　　“短則一年，長則兩年，如果能讓孩子在各個方面都養成一定的習慣的話，以後即使不用大人時時督促，孩子也會自覺去做了。最近，我們家的孩子不用我們特別去說，也會一放學就去圖書館看書，然後才回家。回到家做完作業後就會去附近的公園騎自行車玩，然後回來吃晚飯，吃完飯再看一會兒書，時間到了就會自覺上床去睡覺。不用我去說，孩子們也會把自己的生活安排好。”

　　恰當地使用好胡蘿卜和鞭子

　　如果說李賢女士是以循循善誘的方式來幫助孩子們養成良好習慣的話，那麼，黃石虎先生就是以其作為父親的威嚴來培養孩子們的好習慣。當然，這並不是說全是用嚴厲可怕的方式來催促他們，而是采取所謂的“胡蘿卜加鞭子”的方法。猶如訓練馬一樣，如果給馬吃太多的胡蘿卜的話，馬就會只長肉而討厭跑動；如果過多地鞭打它們的話，它們又會因為害怕馴獸師而逃開。雖說不能這樣比，但道理是一樣的。黃石虎先生認為，子女教育的目標就是傳授給他們人生的智慧，他也根據這個目標來培養孩子們的習慣。

　　“我認為家庭教育的根本就是培養孩子的正確習慣。在家裡表現好的孩子，出去了在外邊也會做得很好。所以，我在家都要求孩子們不可以跟爸爸媽媽說非敬語，向長輩們打招呼的時候一定要畢恭畢敬地鞠躬，同時，在家裡也一定要分擔家務活兒。”

　　學習的時候也是一樣。黃石虎先生定下的規矩，孩子們都一定會嚴格遵守。在孩子們學習中文的時候，他要求孩子們每天都背二十個單詞並且進行考試檢查，而且每次都是根據三個孩子不同的水平出題，二十個單詞中寫對十六個就算合格。如果檢查不合格的話就要受罰，合格的話就進行獎賞。為了加深孩子們兄弟之間的手足之情，只要三個孩子中有一個人不合格，那麼三個人都要一起受罰，而這樣做的最終結果是，三兄弟每人每天都可以背下六十個單詞。後來黃石虎先生又定下了，如果三兄弟都幫助家裡好好打掃衛生的話，就可以把合格的標准降低，而如果沒有好好做家務的話，合格的標准就會提高。這樣就可以把培養孩子的學習習慣和培養孩子的生活習慣聯系起來了。

　　黃石虎先生要求孩子們，每天放學回家之後先完成學校留的作業再學習中文，在進行冥想之後才可以上床睡覺，這樣每天都不間斷地堅持了一年之久。

　　“用一年的時間幫助孩子們養成了一定的學習習慣和生活習慣，在那之後孩子們就會自己自覺地那樣去做了。每逢期中、期末考試，也是讓孩子們自己去書店挑選適合自己的習題集和參考書。習慣一旦養成，孩子們以後就會按照習慣生活了。要讓孩子自己完全適應這種習慣需要一年的時間。現在我們家的孩子已經到了玩一會兒就會自覺地去學習的程度了，因為他們已經養成了良好的學習習慣。”

　　養成了良好習慣的孩子自己知道什麼時候應該干什麼。孩子早晨起床之後會自己洗臉、穿衣服、吃飯，然後去上學。他們也知道在學校的學習時間內應該怎麼做，也會好好遵守學校的各項要求和規定。回到家之後就會自己去洗手、寫作業、讀書。這些事情不用誰去督促他們，他們自己也會去做。他們會自己去做自己應該做的事情，自己去尋找自己所需要的東西。

　　在學習的時候也是這樣，養成了良好的學習習慣的孩子會自覺地學習。所以，要想孩子的學習成績好，首先要養成孩子良好的學習習慣。一旦養成了好的學習習慣，孩子就會自覺地學習了。黃石虎先生認為，教育孩子是世界上最簡單不過的事情了，因為別的事情並不是下了決心就能做到的，但是教育孩子則不同，只要你幫他養成了良好的習慣，他自己就會按照父母所期望的那樣茁壯成長。

　　在培養孩子習慣的時候，最重要的就是家長的耐心了。孩子還沒怎麼樣，父母就先放棄的例子數不勝數。要知道，僅僅只要一年！為了養成孩子良好的習慣，還請所有的家長們，在一年的時間裡傾注全力吧！