嬰幼兒的米粉要怎麼沖

概 述

很多爸爸媽媽都會給孩子添加米粉作為輔食，但是沖調奶粉的時候水溫米粉的量也是有講究的，你給孩子沖對米粉了嗎？

步驟/方法：

1米粉和水的比例，其實這個是沒有說一定要按照什麼比例去調的，你可以根據自家孩子的喜歡度來調，你可以試一下看孩子比較喜歡稀一點的還收稠一點的。也可以一開始先給孩子挑稀一點點的。

2沖調米粉的時候要注意水的溫度不要太高，因為這樣子米粉的營養是很容易丟失的。沖調米粉的水溫也不要太低，因為水溫太低的話，米粉是不能溶解的，這樣子的話，就很容易結成一塊塊的，孩子很難吸收的。

3沖調米粉的最佳溫度是70~80攝氏度，這樣子的溫度最有利於米粉的沖調。

注意事項：

媽媽要注意沖開的米粉是不需要再去煮的了，這樣子米粉的營養反而流失了