寶寶腦袋後面有一圈沒頭發，缺鈣該怎樣補？

概 述

寶寶腦袋後面一圈不長頭發，晚上睡覺也老是出汗，愛哭鬧，亂發脾氣，生長發育比其他寶寶要慢，就是缺鈣的症狀，媽咪們千萬不要盲目補鈣，要不然更會影響孩子的建康的，作為媽咪，我和大家分享一下我怎樣給寶寶科學補鈣的。

步驟/方法：

1首先要做的就是給寶寶進行合理的營養搭配，多吃含鈣高的食品，比如喝一些溫牛奶，把蝦仁炒熟，給寶寶放入嘴中含一會，寶寶比較小的話，媽媽可以多吃一點由乳汁傳給寶寶。

2不經常去戶外活動的寶寶要補充維生素D，有利於促進鈣吸收，比如伊可新、龍牡壯骨顆粒等。還要注意寶寶的衛生，適當的多給寶寶洗洗頭發。

3除了要給寶寶進行合理膳食外，還要給寶寶進行適當的曬太陽，枕頭最好是用中藥做成的，不要枕那種由荞麥皮還有羽絨棉制成的，用羽絨棉制成的會造成寶寶出汗，中藥的會促進寶寶睡眠，讓寶寶更健康。

注意事項：

少吃菠菜，菠菜含有草酸會影響鈣的吸收。