胎兒偏小該怎麼辦

1 核對孕周

發現胎兒偏小的時候，一般醫生都會核對一下孕周，看看是不是孕媽媽記錯周數了。然後會再檢查下是否存在染色體的問題。

2 加強營養

胎兒偏小最有可能的原因就是孕媽的飲食出了問題。孕媽媽要注意觀察自己平時的飲食結構是否合理，營養夠不夠。當然，最好的辦法就是去問醫生該怎麼吃了。

3 問是否遺傳

胎兒偏小還跟遺傳因素有關。如果爸爸媽媽曾經在自己媽媽肚子裡有過偏小的情況，那麼你的寶寶在胎兒時期偏小的可能性要比別的寶寶高。

4 調整飲食結構

一些有過類似經歷的孕媽對此表示，胎兒偏小的話，孕媽應該多吃些肉、魚和動物內髒，還可以多喝喝豬骨頭湯。蔬菜的話，可以多吃綠花菜、花椰菜、菠菜等。用牛奶、雞蛋等當早餐，餅干等當零食都是可以的。千萬不要餓著自己了。

5 定期復查B超

你還可以根據自己孕前的月經周期、早孕反應的時間、胎動的時間以及孕早期做的B超等，請醫生核對一下你的預產期。如確定胎兒偏小的話，應該定期復查B超。在營養上下功夫，加強身體營養的吸收。

6 增強胎盤吸收功能

如果孕媽本身飲食沒有問題，且營養吸收也很好，但胎兒偏小的話。有可能是胎兒的胎盤吸收功能不好。營養大部分被大人給吸收了，營養卻不能通過胎兒的胎盤順利傳輸給胎兒。這種情況下，孕媽應在醫生的指導下打通胎盤。這樣才好利於胎兒營養的吸收。

寶寶的生長發育與睡眠質量的好壞，有著至關重要的影響作用。但是有很多寶寶卻存在睡不踏實，或者久久不入睡的情況，而適當的音樂，卻可以讓這些小寶寶們安靜下來，並且幫助寶寶提升睡眠質量。但是對於讓寶寶睡眠的音樂卻是有要求的呢，不是說在寶寶臨睡前，隨便播放一首音樂就可以的，並且對於播放音樂的時間也是要要求的呢，讓我們來一起學習一下如何用音樂哄寶寶睡覺呢?

經常給寶寶播放一些歡快的音樂，不但可以幫助寶寶們提升智力發育，而且還有使寶寶們長得更漂亮哦，但是一般讓寶寶睡覺的音樂，還是應該是盡量以輕柔舒緩的為主，比如純音樂是個不錯的選擇。因為，如果曲調起伏太大或者抑揚頓挫太強烈的話，對於臨睡前的寶寶會形成一種情緒打擾，寶寶睡眠後容易將這種情緒印象帶入夢境，所以有的孩子出現做夢，睡不踏實等情況的。有的寶媽說，純音樂太過單調，孩子聽著聽著感覺就失去了興趣，這種情況的話，寶媽們可以適當為孩子選擇一些帶有歌詞的音樂，這樣會有效吸引寶寶的注意力，滿足小寶貝的好奇心，寶寶們專注聽音樂的過程中，慢慢感覺累了就會進入睡眠了

另外媽媽們的催眠曲，也是用音樂哄寶寶睡覺的一個好方法的哦。小寶寶們降生到這個世界上，最熟悉的聲音莫過於來自媽媽的，而且在英國有項試驗證明，嬰兒在聽到媽媽的輕聲哼唱後，他們的心跳頻率會明顯平穩，更有利於寶寶們的生長發育。所以如果您也可以來點不一樣的，在每天引導寶寶睡眠的時候，不妨使用媽媽們甜美的聲音輕輕哼唱一曲搖籃曲，聲調可以由大到小，寶寶慢慢入睡後，就可以停止，相信有媽媽的催眠曲伴隨，寶寶們一定會有個甜蜜的夢鄉。

?雖然讓寶寶睡眠的音樂，在很大程度上幫助小寶寶們有效提升了睡眠質量，養成了良好的睡眠 習慣，但也不是每次哄睡寶寶都可以奏效，屢試不爽的哦。因為，寶寶睡眠是一個自然本能的需求，如果寶寶不需要睡覺，即使播放多遍純音樂，哼唱再多催眠曲，可能寶寶也是依然不睡覺的呢，因為用音樂哄睡寶寶僅是一個輔助小寶貝睡眠的方法，不是催眠藥哦。提醒媽媽們，要注意關注寶寶，如果寶寶精神頭不是很大，或者到了習慣睡眠的時間點，可以使用讓寶寶睡眠的音樂哄睡的哦。