9歲患上頸椎病 別讓你的孩子成了低頭族

　　科技進步雖然給人們的生活帶來了便利和樂趣，卻成了威脅青少年身心健康的最大“殺手”。醫學專家認為，兩歲前的孩子不可接觸電子產品，學齡前的孩子每天玩電腦、手機的時間不要超過20分鐘。

　　9歲孩子玩手機玩出了頸椎病

　　神經外科前幾天收治了一名年僅9歲的頸椎病患者。醫生檢查發現，這名男孩患的是退行性疾病，左側的間盤已經脫出，脫出的間盤已經出現了鈣化，病史比較久。正常情況下頸椎是向前屈的，這名小患者拍攝的X光片顯示，他的頸椎整個是變直的，已經壓迫脊髓。雖然頸椎病屬於常見病，但這種病出現在一名9歲孩子的身上，醫生們還是第一次遇到，其頸椎勞損程度相當於一個四五十歲的中年人。

　　小男孩的爸爸說，從去年開始，兒子的肩膀就出現酸痛等症狀，隨著病情逐漸加重，可以看到現在頸椎已經出現了明顯的變化。在醫生詢問孩子日常生活習慣時，孩子的爸爸說，孩子小的時候比較淘氣，從3歲開始，他們就把手機塞到孩子手裡當玩具玩，加上過度溺愛，後來又讓其玩平板電腦，平均每天至少要擺弄四五個小時，至今已經整整6年了。

　　醫生說，極端的依賴手機、電腦是導致孩子患上頸椎病的罪魁禍首，一般使用電子產品，至少1個小時就得換一個姿勢，休息一下，千萬不要連續使用。另外，可以用固定的支架，將手機或者平板電腦放在比較高的位置。

　　頸椎病是中老年人常見疾病，隨著電子產品的普及近些年發病率越來越低齡化，已經給“低頭族”敲響了警鐘。目前醫護人員已經給這名男孩確定了手術方案，並將展開針對性治療，同時提醒一些家長，避免孩子對電子產品產生依賴，低齡孩子使用電子產品一定要適時適度。

　　16名小學生11人經常玩手機

　　采訪了16名1至6年級自己擁有手機的學生，其中11人表示經常在家裡玩手機和平板電腦，每次玩手機的時間取決於爸爸媽媽的忙閒。3年級的樂樂(化名)說，只要爸爸在家，他只能偷偷玩手機，要是爸爸不在家，他就“解放”了，想怎麼玩就怎麼玩，有時候玩得脊背疼得都不會動了。5年級的萌萌(化名)說，她經常躺到床上或者沙發上玩手機，經常被爺爺批評，但媽媽允許她每次玩一個多小時，要是時間太長，手機就會被沒收。

　　當記者問這幾名孩子是否知道正確的坐姿時，大伙都說老師經常在課堂上講。六年級的浩浩(化名)說，老師告訴他們，要使脊柱長得直，體形長得好看，就要注意保持正確的姿勢。“坐要有坐相，站要有站相。坐在教室裡聽講，要挺胸、坐直，不要托腮，不要趴在桌子上。寫字和看書的時候，眼睛離書一尺遠，胸脯離書桌要有一拳頭的距離。站立的時候，身子要直，不要勾胸、駝背……”浩浩淘氣地模仿著老師，引得同學們哈哈大笑。

　　在記者采訪過程中，家住西安市紅纓路的王先生說，他的女兒今年5歲，平時由母親看管照顧。由於自己和愛人的工作特別忙，幾乎無暇陪伴孩子。每當回到家裡時，孩子就非常親昵地撲過來粘著自己撒嬌，讓他們陪著自己玩，而他們有時候實在太累，也想干點家務，就順手把手機塞到孩子手裡說，“給，自己拿著手機玩去。”前一陣子，他突然發現女兒看電視老喊叫“看不清”，還讓他給老師說一聲，把自己的座位朝前面調整一下，坐在第四排看不清楚黑板上的字。他一下子慌了手腳，將孩子帶到醫院一檢查，患上了近視，醫生綜合分析後認為，孩子的近視是由於長時間玩手機導致的。從那次後，他禁止女兒玩手機。在醫生治療下，孩子的視力目前正在恢復。

　　兒童頸椎病危害大於成人

　　脊柱是由33到34塊骨頭連接起來的，脊柱就像是一個柱子一樣，支撐著人的身體。脊柱長得好不好，直接影響身體健康，也影響人的體形。醫護人員說，兒童頸椎病的危害比成年人更大。因為兒童的骨骼正處在發育階段，頸椎病會影響椎體的大小、形狀的發育，嚴重者甚至會影響胸椎、腰椎及其他骨骼的發育，甚至會使兒童身體長高受到限制。

　　醫護人員說，不正確的行為姿勢，可能會導致小孩出現上交叉綜合征或下交叉綜合征。如果骨骼畸形嚴重，會造成椎動脈供血不足，從而影響大腦的生理活動，導致記憶力下降，還會造成兒童頭疼、頭暈、視力下降等情況。小學生脊柱薄弱，如果出現身體生長的小問題可以在老師或醫生的指導下及時恢復，若是嚴重的話則必須到醫院就醫，並根據科學的運動方式進行調整。

　　針對兒童頸椎病，醫護人員說，家長們通常可以自行對孩子進行測試，讓孩子脫掉上衣自然站立，從孩子背後看兩肩是否等高，兩側盆骨是否等高。用手摸一摸孩子背部的肩胛骨，看兩塊肩胛骨是否一邊高一邊低。讓孩子彎腰，家長用中指和食指沿著脊柱突劃下來，看是否能劃出正常的直線。如果兒童在這幾個步驟中出現了異常的情況，一定要及時去正規的醫院進行檢查治療，以免延誤病情，造成不良的後果。

　　電子產品對兒童有八大危害

　　醫護人員說，兒童過多接觸電子產品，不僅因姿勢問題導致骨骼發生變化，這些產品的頻閃和輻射對孩子的發育都會造成影響。電子產品對孩子的健康危害很大，其中ipad就是孩子健康的頭號殺手。由於小孩子身心都還未發展成熟，過度使用電子產品，通常會帶來8種傷害，甚至影響孩子以後的成長。

　　1.影響腦部發育：腦部發育的要素取決於環境帶來的刺激，如果太早把電子產品曝光給幼兒，可能會使他們注意力缺乏、認知力延遲、學習能力下降、變得更沖動以及缺乏自制能力，表現為易發脾氣。

　　2.拖慢兒童發展：多在周圍走動了解事物可強化兒童認知能力及學習能力。使用電子產品時經常是窩在一個地方半天都不走動，結果就影響了兒童的能力發展。

　　3.流行性肥胖：有研究稱電視和游戲會引發肥胖，如果允許小朋友在睡房使用電子產品，肥胖發生的概率會提高30%。而肥胖又會誘發糖尿病、中風、心髒病等疾病，嚴重的更會縮短壽命。

　　4.剝奪睡覺時間：調查顯示，經常玩電子產品的9-10歲兒童中，有75%面臨睡眠不足問題，在各方面影響了兒童發育。

　　5.患上精神問題：過度使用電子產品，有可能會提高孩子患上憂郁症的機會，也有可能產生焦慮、混亂、注意力下降、自閉症等問題。

　　6.具有攻擊性：暴力內容無疑會使孩子變得有攻擊性，媒體上的內容也越來越多暴力與色情，過早使用電子產品將有機會讓他們接觸到這些內容。

　　7.上瘾：越來越多的年輕父母沉迷科技產品，疏於照顧孩子，這就變相讓孩子也沉迷於電子產品，慢慢上瘾。

　　8.輻射：任何電子產品都會發送輻射，雖然大人日常使用未必會有問題，但孩子就不一樣了，他們的腦部與免疫系統仍在發展，可能更容易受到輻射影響。