孩子為什麼不吃飯？

概 述

現在的小孩，有很多在吃飯的時候都不吃飯，影響長身體，很多媽媽都著急，其實在生活中改變孩子的一些習慣，孩子自然會吃飯了，應該怎麼做呢？

步驟/方法：

1大人本身要養成好的飲食習慣，小孩子容易模仿父母，在吃飯的時候，規定孩子要吃完自己的那一份，如果不吃完，待會餓的時候也不要給零食他吃，時間久了

2平時不要讓孩子吃太多的零食，多帶孩子運動，他餓了自然會想吃飯。多做一些有新意的菜，經常吃米飯，面條，會讓孩子厭倦吃飯，要學會給孩子做花樣的飯。

3在寶寶吃飯的時候，不要太凶，不能讓孩子哭著吃飯，可以試著和寶寶做游戲來讓寶寶吃飯，必要的時候可以到孩子去買一些玩具玩。

注意事項：

要從小養成吃飯的習慣，少吃零食，不能慣著孩子。