兒童看電視會影響健康嗎

概 述

您好，兒童看電視是會影響到健康的，這是因為電視裡面的光線會有輻射，這就是為什麼孩子看電視要離三米遠的原因。但作為一個高速發展的時代，我們不可能說讓孩子不看電視的，作為家長，我們能做的就是讓孩子少看電視，有節制的看電視。當然，除了電視，電腦手機等電子產品都是同樣的道理的。因為孩子的自制能力是比較差的。所以建議家長要培養孩子的自制能力。

步驟/方法：

1有時候孩子想看電視就讓孩子看吧，作為家長不能不讓孩子看電視的，你可以對孩子說，作業完成了就看半個小時到一個小時，沒有完成的話那自然是不能看的。還有，孩子看電視的時候一定要距離電視三米之外。

2家長最好可以學學眼保健操，學完之後然後教給孩子。眼保健操是有很多的好處的，孩子在看電視的時候可以讓孩子做做眼保健操，可以緩解疲勞。當然，孩子在寫完作業以後，上課的時候都是可以做眼保健操的。

3建議家長常帶著孩子做一些有益於身心健康的運動。運動不僅能使孩子變的開心，關鍵是能孩子有一個健康的體魄。電視的光線可能會造成孩子的眼近視，所以一定要把握好度，可以帶著孩子鍛煉，是非常不錯的。

注意事項：

注意不要讓孩子沒有節制的看電視，要給他一個時間段。再者，孩子在看的時候可以帶一個平面的眼睛，為的是保護眼睛因為光線的問題而會造成眼睛近視的情況。電視只是一個例子，電腦手機都應如此。