小兒肥胖的治療方案

　　對於肥胖的孩子，除了要注意控制飲食外，還要注意其他的注意事項。

　　制定運動計劃：

　　運動使能量消耗增多，是減輕肥胖者體重的重要手段之一。護士、家長、患兒合作，制定運動計劃。因肥胖小兒常因運動時氣短、運動笨拙而不願運動。故開始應選擇容易堅持的運動項目，提高對運動的興趣。如晨間跑步、散步、踢球、游泳等。運動量根據患兒耐受力逐漸增加。

　　解除精神負擔：

　　有些家長對於子女的肥胖過分憂慮，到處求醫，對患兒的進食習慣經常指責，干預過甚。這些都可引起患兒的精神緊張，甚至產生對抗心理，應注意避免。

　　部分青春期肥胖者過分關注自身體態，而盲目減肥，對健康無益。

　　健康指導：

　　體重減輕需一個較長的過程。肥胖患兒應定期門診觀察，不斷鼓勵堅持運動、控制飲食，才能達到減輕體重的滿意效果。