育嬰專家支招冬季如何呵護寶寶

　　時下立冬將至，寒流頻繁來襲。而眼下受H1N1甲型流感病毒的影響，我國已經大范圍提前迎來了流感高發期，世界衛生組織更是預測，如不及時采取有效措施全球80%的人群將感染H1N1甲型流感，這無疑在一定程度上造成了世界范圍內對流感的恐慌態勢。對於許多初為人母的年輕媽媽們來說，如何讓寶寶遠離流感困擾，健康快樂地過冬將是一個不小的挑戰。為了幫助媽媽們應對寶寶的過冬難題，“國際母乳喂養行動”中國專家特通過本報為冬季育兒支招。

　　第一招：科學選擇好奶粉，增強免疫力

　　冬季，氣溫變化較大，是兒童感冒的高發季節，每年這個時候，也是各大醫院兒科門診業務最為繁忙的時候。

　　對此，育嬰專家表示，寶寶在冬季容易感冒，和免疫力、抵抗力較差有關。媽媽們要在寶寶的日常飲食上下功夫。比如，現在大多數寶寶們常喝的三元“愛力優”奶粉，其為中國寶寶精心打造的ilactou營養系統，特別添加a-乳白蛋白、乳鐵蛋白、乳清蛋白。其中，a-乳白蛋白含豐富的色氨酸，色氨酸有助於提高睡眠質量，同時乳鐵蛋白可促進鐵吸收。這種特殊的免疫營養因子在很大程度上幫助調節寶寶的免疫力，讓寶寶遠離感冒困擾。

　　第二招：注意補充維生素，增強耐寒力

　　在冬天，氣候比較干燥，寶寶的戶外活動相對較少，接受室外陽光照射時間也短，需要媽媽定期給寶寶補充維生素D，除此之外，維生素A能增強人體的耐寒力，維生素C可提高人體對寒冷的適應能力，維生素B1、B2也能使冬季代謝明顯加快，因此寶寶冬季飲食中要注意及時補充維生素。

　　對於這一點，育嬰專家告訴我們，“愛力優”奶粉除了含有能夠防止寶寶因空氣干燥而上火的FOS+GOS+Polyfructose益生元組合外，還含有豐富的維生素A、維生素C、維生素E和B族維生素，能夠為寶寶健康成長提供充足營養和更多保護，幫助寶寶大幅度提高耐寒能力，安全過冬。

　　第三招：保障營養供應，促進身體發育

　　在飲食方面，除了要注意增強寶寶的免疫力、耐寒力外，在冬季還要特別注意對小寶貝的基本營養供應，以促進其身體健康成長。

　　在這一方面，愛力優奶粉依然可以讓您高枕無憂。在“愛力優”奶粉獨特的ilactou營養系統中，除了前面提及的免疫營養因子外，還配備了益智營養因子、促進吸收營養因子及調節脂肪酸的有效成份，能夠保證小寶寶的全面營養供應。在益智營養方面，“愛力優”奶粉含藻油DHA、藻油ARA、膽鹼、牛磺酸、亞油酸、亞麻酸，能夠為寶寶腦部及視覺功能發育提供動力;促進吸收營養方面，“愛力優”合理調整鈣磷比例，富含維生素D3、鎂，能促進鈣質吸收，有益於寶寶體格發育，其含有L-肉鹼，能促進脂肪酸的吸收。另外，“愛力優”奶粉為寶寶成長提供必要脂肪酸，並且科學調整亞油酸和亞麻酸比例，使其更接近母乳，利於減少寶寶的腹瀉，促進其營養消化與吸收。

　　第四招：多喝水，促進熱量散失

　　相對於成人來說，孩子體內脂肪偏多，需要在水的參與下才能轉化成熱量而散失。對此，育嬰專家指出：冬季氣溫低，寶寶多無口渴感，因而沒有主動喝水的欲望，父母應督促寶寶喝水，特別是白開水，以促進其體內熱量的散失。

　　最後，育嬰專家提醒各位年輕的媽媽，對於寶寶冬季的健康成長，在做好以上四點的前提下，不要對寶寶的衣食住行等各方面患得患失，要多觀察、注意寶寶的反應與情感表現，努力讓他們度過一個快樂、健康、安心的冬季。