母乳喂養觀念升級

　　升級1舊觀點：新生兒吃母乳之外也要喝水。

　　新觀點：母乳的滲透力與血漿相似，即使在熱帶或沙漠中母乳喂養也不需要喂水。有不少人不知道母乳有這一特點，母乳足夠的情況下還給寶寶喝水。殊不知，寶寶的胃容量有限，喝了水，勢必影響吃奶，喝糖水會減少寶寶對母乳的需求，還容易腹脹。對於4個月之內的寶寶，只要吃母乳營養就足夠了，不需要喂其他的東西。

　　升級2舊觀點：母乳喂養會使媽媽乳房下垂、身材走樣。

　　新觀點：給寶寶喂奶，不但不會使媽媽的乳房下垂，反而會由於喂奶的關系讓乳房變大，如果能夠配合適量的運動，乳房會比以前還漂亮。同時，由於親自帶寶寶，再加上乳汁的分泌，會大大增加體能的消耗，幫助媽媽盡快恢復體形。另外，通過寶寶的吸吮，使媽媽體內產生大量的催產素，增強子宮收縮，促進惡露的排出，有利於子宮的恢復。母乳喂養還可以大大降低乳腺癌和卵巢癌的發病率。

　　升級3舊觀點：為了讓寶寶睡得香，給寶寶在臨睡前吃奶。

　　新觀點：睡前給寶寶喂奶是個錯誤的做法，對寶寶的健康不利。首先，容易造成寶寶乳牙齲齒，這是因為睡眠時唾液的分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少，加上奶水長時間在口腔內發酵，會破壞乳齒的結構。其次，容易發生吸嗆，當寶寶意識不清時，口腔肌肉的協助性不足，不能有效保護氣管口，易使奶水滲入造成吸嗆的危險。

　　升級4舊觀點：初乳沒營養，不喂給寶寶吃。

　　新觀點：初乳是產婦產後一周內分泌的乳汁，顏色淡黃、黏稠，它是寶寶出生一周內最佳的天然營養品。初乳中所含的脂肪、碳水化合物、無機鹽與微量元素等營養素最適合寶寶一周內的需要，不僅容易消化吸收，且不增加腎髒的負荷。初乳中還含有豐富的免疫球蛋白及其他免疫因子、抗感染物質，其中免疫球蛋白A比成熟乳高8倍，並且在產後第一天含量最高、活性最強，因此初乳可使寶寶出生後即能獲得口服免疫抗體及提高抗病能力，有利於寶寶的健康成長。有些媽媽不知道初乳的好處，認為初乳量少，且顏色不好，就棄之不用，這是錯誤的。

　　升級5舊觀點：母乳6個月以後，就沒什麼營養了，應該給孩子斷奶。

　　新觀點：正常情況下，新生兒從出生到六個月，完全依靠母乳喂養，就能夠得到成長所需全部營養，不必添加任何輔助食品。六個月以後，嬰兒成長所需養分，單純依靠母乳已經不夠，需要添加輔食。而且，六個月不是絕對的底線，有些早產兒或者過敏體質的嬰兒，由於身體的原因，拒絕或不能輔食，完全依靠母乳喂養到八九個月甚至更長，也一樣營養俱全，健壯成長。迄今為止，沒有任何科學依據證明母乳在任何階段會失去營養價值。

　　升級6舊觀點：母乳喂養要定時定量。

　　新觀點：母乳喂養過程中不要嚴格地限制喂奶的間隔時間，尤其在寶寶出生後的頭幾周。新生寶寶每次吃到的奶量不盡相同，因此有時寶寶吃奶後1小時就餓了，而有時寶寶間隔達3小時都似乎還不那麼想吃。這些情況都是很自然的，而且每個寶寶都是獨一無二的，食量也不盡相同，所以按所需哺乳為宜。只要寶寶想吃，就可以隨時哺喂；如果媽媽奶漲到了，而寶寶肯吃，也可以喂，不要拘泥於是否到了“預定的時間”。