電視帶給少年兒童的負面影響

　　電視是兒童喜聞樂見的教育形式，他們在電視中獲得快樂、獲得知識、開闊眼界，並加速了對事物的認知過程。但電視也給孩子的成長帶來負面影響。不良的收視行為及節目直接影響到兒童的身體發育、心理健康。主要表現在：

　　1． 對兒童身體健康的影響

　　科學研究表明，看電視可能會導致兒童體重增加，因為他們看電視時很少活動，而且還會吃零食。新西蘭奧塔哥大學研究人員對年齡在5至15歲之間的兒童看電視的時間進行了調查。研究小組發表在《國際肥胖雜志》上的一份研究報告稱，在26歲之前體重超重或患肥胖症的被調查者當中的41%是那些看電視多的。該小組曾於去年公布一項研究結果，建議兒童每天看電視的時間不應超過兩小時，否則將來可能會有健康問題。他們當時還警告說，兒童時期經常看電視的成年人，體重更有可能超重、吸煙以及高膽固醇。

　　在最新的研究中，奧塔哥大學研究小組對兒童看電視時間和他們的身體質量指數BMI(體重除以身高的平方)進行了監控。身體質量指數為25以上的人被認為是體重超重，指數為30以上的人則被認為患有肥胖症。 研究人員發現，在每個年齡段，觀看電視的時數增加，孩子的身體質量指數也增大。由羅伯特·漢科克博士領導的這個研究小組在《國際肥胖雜志》上發表的論文中寫道："雖然這種影響似乎並不大，但看電視與身體質量指數之間的聯系要比以前報道的身體質量指數與飲食或身體活動之間的聯系更加密切。" 研究人員還發現，這些兒童平均每天主動和被動看電視的時間均分別為1.4小時左右⑴，而不論主動還是被動看電視，都會縮短他們的睡眠時間。此外，獨自看電視的兒童也會出現睡眠障礙。研究人員說，那些就寢時間還在看電視的兒童"通常有比較嚴重的睡眠問題，特別是睡眠習慣紊亂和白天嗜睡"。

　　電視對少年兒童飲食行為有著重要的影響，它對兒童的食物喜好、選擇的影響比來自家庭的影響還要大。看電視時間的長短會影響少年兒童對食物的選擇和消費，每天看電視超過3小時的孩子食物消費的品種不同於其他孩子，他們選擇的食物遠不如不看或看電視時間少的孩子選擇的食物有益健康。經常看廣告的孩子選擇甜食的比例要比沒看任何廣告的孩子高，經常看有營養內容公益性廣告的孩子選擇甜食的平均數量明顯少於看普通廣告的孩子。有調查發現，電視廣告中食品廣告占了71％，其中80％的食品營養價值低、營養不均衡⑵。另外，這些廣告中幾乎沒有關於合理飲食行為的內容。可以說，電視廣告對少年兒童的飲食行為根本沒有起著正確的引導、指導作用，有的廣告實際上是在鼓勵不健康的飲食行為，還有的是在直接起誤導作用。

　　少年兒童身體尚在發育階段，現在學齡前兒童和小學生中，絕大多數的近視者和弱視者是由於看電視過多引起的。醫學研究認為，看電視時間太長會助長或加劇幼兒視覺紊亂，帶來視覺疲勞，尤其是5-6歲的孩子，正是眼睛形成固定折射的時期，眼睛的晶狀體等尚未發育成熟，睫狀肌很嬌嫩，長時間地看電視，減少了練習眼球的機會，導致視力下降。嚴重者會因睫狀肌持續處於緊張狀態，導致眼壓升高，眼軸變長，形成"電視眼"⑶。對眼睛的健康發育不利。

　　2. 對兒童心理健康的影響

　　收看電視是一種單向的活動，不能引發人際間的社會性交往。電視過多的介入兒童生活，將兒童封閉在家中，無疑將兒童與社會生活隔離，特別是家庭結構單一的獨生子女，平時缺乏言語交流的伙伴，往往讓兒童在孤單寂寞中被動接受電視的單向影響，這樣必將對兒童的身心成長不利，也勢必不利於兒童的個性社會化。而電視對兒童身心健康的負面影響不是一觸即發，而是日積月累、潛移默化的，其危害性不易發覺，往往發覺時已經形成兒童的不良性格，做出了不良行為。表現出兒童人際關系的淡漠、情感的冷淡，從而形成偏執、狹隘的心理，攻擊性的行為。毋庸置疑，這對兒童的社會交往能力及適應能力的培養和發展是極其不利的。電視世界豐富多彩，包羅萬象。但是電視節目中也不乏色情、暴力的內容。孩子們一旦接觸這些"電視垃圾"，其後果是不堪設想的。一位老師就說，有些電視內容極下流，有些在成年人看來都難以接受，更不用說孩子了。當孩子們沉迷於電視而不能自拔的時候，當孩子們廢寢忘食地看電視的時候，當孩子們不看電視就難受、一看電視就高興的時候，就可知他們得了"電視綜合症"，得了這種病，會使孩子的思維受到影響，思路受阻，會使孩子的心理受到傷害，使他們不善於與他人交流，容易產生孤獨感。