BB健康從枕頭做起

　　成人的睡眠離不開枕頭，合適的枕頭可以幫助他們擁有一個高質量的睡眠。兒童大腦發育很快，因此頭部的舒適更不容忽視，給孩子准備一個合適的枕頭就顯得格外重要！

　　對於給寶寶選擇枕頭，年輕的父母確實存在不少誤區。

　　第一，簡單地以"可愛"作為選擇兒童枕的標准；

　　第二，認為兒童枕就是成人枕頭的"小一號版本"；

　　第三，不了解寶寶開始使用枕頭的合適時機，過早或過晚；

　　第四，一個枕頭伴隨孩子從小到大。

　　實際上，為孩子科學地選擇一款合適的枕頭，對於孩子順暢呼吸、維持頭部的血液循環以及協調神經，幫助頭頸和脊柱的健康發育都有至關重要的作用。如枕頭過軟，容易導致寶寶窒息，而過硬又不適合小兒顱骨柔軟的特點，容易導致孩子頭顱變形。

　　枕套應以純棉布的為最優另外，孩子頭部出汗較多，睡覺時汗液和口水也會浸濕枕頭。而這些汗液和灰塵混合易使致病微生物黏附在枕頭表面，導致孩子頭皮感染，因此，寶寶的枕頭要經常在太陽底下晾曬，定期更換，枕套也要經常換洗，保持干爽。

　　健康需要從小做起，從頭做起。