在不少家庭中,特別是獨生子女家庭,孩子想吃什麼,家長常常是有求必應,致使有的孩子一天到晚嘴不停。殊不知,孩子一味地貪吃會傷害大腦。
貪吃會降低大腦的血流量
若一次進食過量或一刻不停地進食,會把人體裡的大量血液,包括大腦的血液調集到胃腸道來。而充足的血供應是發育前提,如果經常處於缺血狀態,其發育必然會受到影響。
貪吃會造成“肥胖腦”
吃得過飽,尤其是進食過量高營養食品,食入的熱量就會大大超過消耗的熱量,使熱能轉變成脂肪在體內蓄積。若腦組織的脂肪過多,就會引起“肥胖腦”。研究證實,人的智力與大腦溝回皺褶多少有關,大腦的溝回越明顯,皺褶越多,智力水平越高。而肥胖腦使溝回緊緊靠在一起,皺褶消失,大腦皮層呈平滑樣,而且神經網絡的發育也差,所以,智力水平就會降低。
貪吃會抑制大腦智能區域的生理功能
人的大腦活動方式是興奮和抑制相互誘導的,即大腦某些部位興奮了,其相鄰部位的一些區域就處於抑制狀態,興奮越加強,周圍部位的抑制就越加深,反之亦然。因此,若主管胃腸道消化的植物神經中樞因貪吃過量食物而長時間興奮,這就必然引起鄰近的語言、思維、記憶、想象等大腦智能區域的抑制。這些區域如經常處於抑制狀態,智力會越來越差。
貪吃會因便秘而傷害大腦
孩子的零食大多以高營養的精細食品為主,吃了容易發生便秘。便秘時,代謝產物久積於消化道,經腸道細菌作用後產生大量有害物質,容易經腸吸收,進入血液循環,刺激大腦,使腦神經細胞慢性中毒,影響腦的正常發育。
貪吃還會促使大腦早衰
科學家在一項研究中發現,一種能促使大腦早衰的物質--纖維芽細胞生長因子,會因過飽食物而於飯後增加數萬倍,這是一種能促使動脈硬化的物質,因而從長遠意義上講,貪吃會使大腦過早衰老。
![]() |
小兒為什麼會出現便秘呢
嬰幼兒便秘,其實是一種生活之中非常的司空見慣的事情,其中有的便秘是屬於功能性便秘,這種便秘是屬於生活之中常見的,要是患上這種的話,一般經過飲食、生活作息等的調理就可以痊愈,下面還是主要介紹一下小兒為什麼也會出現 |
![]() |
必看:十種情況、寶貝絕不能打疫苗!
寶寶剛出生就要開始面臨很多種疫苗的接種了,打疫苗本身是①件好事,疫苗可以有效預防後期很多重大疾病的產生。但是,有①個寶貝打完疫苗後①直嗜睡變植物人的消息震驚整個媽媽圈。到底是怎麼①回事呢? 事件回顧 9個月 |