怎幫寶寶遠離暈動症？

　　暈車暈船的難受相信很多人都會有所體會，但人們普遍認為大人才會有暈車現象，其實有些孩子，甚至於嬰兒也會暈車。

　　嬰兒由於神經系統發育不完善，前庭功能還不健全，對車、船等產生的不規則運動，哪怕是輕微的運動，都會造成植物神經功能紊亂而發生暈車。

　　有時父母帶著孩子乘車外出，發現開車後不久，孩子便開始煩躁不安，頭腳無規則地活動，雙手亂抓，陣發性哭鬧，面色蒼白，嘔吐等。當車停下時，症狀稍有好轉，車啟動後症狀再度出現，下車後孩子症狀消失，安然入睡。家長往往誤認為是得了什麼病而去醫院診治。其實這就是孩子暈車的表現。

　　因此，對於表達能力還沒發育完全，尤其是口語表達還不好的暈車暈船寶寶，如何發現、預防、改善和治療暈車暈船症呢？

　　了解“動暈症”是什麼？

　　幼兒和大人的暈車暈船症，學名為“動暈症”，是由於交通工具動搖所引起的一種不快感覺。基本上，動暈症是屬於一種反射性眩暈，通常是急性、自限性的。

　　17大妙招幫寶寶遠離動暈症

　　起因是由於知覺感受器（耳石器、視覺）受到過度刺激（比如，坐在搖晃很厲害的車內），或是同時經由內耳、眼睛或本體感受器所傳入的知覺訊息發生沖突（比如，從輪船甲板上往下看海浪）所引發的頭暈，和自律神經失調的症狀。此時並沒有任何參與的平衡構造遭受破壞，只是機能的改變。

　　因此，這種症狀發生的快，恢復得也快。當外界的刺激因素一消失，病人很快就能恢復平衡機能，所以，頂多暈個把小時。

　　對於暈車的孩子，家長可在上車後選擇顛簸較輕的位置或在乘車前半小時，給孩子服適量的暈海寧或其他鎮靜藥，防止暈車的發生而不需要做特殊治療。

　　“動暈症”的發生原因

　　發生原因可分為內在因素和外在因素兩方面。

　　內在因素

　　個人本身的內在因素，包括：睡眠不足、焦慮刺激、神經質、胃腸不佳、醉酒、頭痛、感冒等，都容易誘發動暈（車、船晃動時產生的頭暈）。而經常暈車的人也很容易陷入自我暗示而不斷復發暈車症狀。

　　外在因素

　　外在因素包括：路面顛簸、車子晃動得厲害，會過度刺激耳石器；或是看到窗外一直移動的景物，視覺不知不覺受到刺激；或者聞到汽油味，嗅覺不快等都能引起暈車症。當內外因素同時起作用的時候，就更容易誘發暈車暈船的症狀。

　　“動暈症”的表現

　　幼兒的口語表達

　　暈車暈船的幼兒會向大人描述，房間裡的東西好像在動、東西有兩個影子等用語。而這些詞匯可能是幼兒頭暈僅有的口語表達，因為大部分的幼兒不會使用眩暈、頭暈、不平衡等詞匯，他們通常會用肚子痛、想吐、頭痛、很累、看不清楚等他們自己熟悉的詞語來表達他們暈車暈船時的感受，所以爸媽應該盡可能多的花些時間來了解孩子話中的意思。

　　特殊情況的發生

　　除上面說的一些情況以外，父母還應該留意觀察下列情況是否發生，以幫助醫生盡快對寶寶暈車暈船症狀做出正確的診斷，這些情況包括：靜靜地蜷縮在一旁、眼睛緊緊閉著、雙手緊抓住座椅，不敢也不願意移動頭或身體；無法坐立，一直想躺下或緊貼著母親尋求支撐；異常的哭鬧、眼睛出現異常的跳動、臉色蒼白、呵欠連天、冒冷汗或流口水、渾身無力；坐車後胃口不好或是突然跌倒等，如果有這些狀況出現，父母就應該多加留意了。

　　2～12歲時高峰期

　　雖然是否容易暈車暈船會因人而異，但一般來說，幼兒從2歲開始到12歲，是暈車暈船的高峰期。這是因為在2歲以前，寶寶多是放在車內，而且是采用平躺的姿勢，比較缺乏視覺的刺激，因而少見動暈的發生。超過12歲後，這種症狀就會逐漸減輕，這是由於後天的訓練，使得人漸漸對車、船的搖晃有了一定的適應能力，所以不再會因為車、船的搖晃而吐得七葷八素。

　　常見症狀

　　暈車最常見的症狀，就是發生在孩子乘坐其他交通工具之後，症狀就像喝醉酒一樣，臉色蒼白、冒冷汗、頭暈想吐、站不穩、腸胃不適嘔吐等，因此，一般診斷並不困難。然而有些幼兒暈車時因為口頭表達能力還不強，所以可能不能充分表達出他的不舒服，所以爸媽要特別留意孩子的話，不要因為你的疏忽而延誤孩子病情的診治。

　　專家建議

　　幼兒頭暈並不僅僅局限於幼兒暈車暈船的原因，如果孩子發生頭暈等症狀，一定要讓耳鼻喉科的醫生檢查才能做出正確的診斷。對於自限性或自己會復原的幼兒暈車暈船症，只要父母能了解其成因、症狀和一些基本的預防、改善和治療的方法，同時給予寶寶及時的心理支持，就可以幫寶寶度過頭暈的好發期。