有效治療跌打損傷的自制健康藥酒

　　有效治療跌打損傷的自制健康藥酒：

　　第一方見腫消酒

　　[用料]見腫消60克，白酒500毫升。

　　[做法]將見腫消、白酒共置瓶中浸泡5~7日後即可。

　　[用法]每次飲服10毫升，每日3次。

　　[最適合的疾病]跌打損傷、內有瘀血、外有出血者，風濕腰腿痛者。

　　[大夫叮囑]見腫消即白蔹，味酸澀、有微毒。有清熱解毒、消癰腫之功效。主治癰腫、狗咬。《滇南本草》記載：腫毒紅腫不出頭者，用本品水煎內服，有膿則出頭，無膿則消散。凡是陰寒性的瘡腫不宜用之。

　　第二方生地黃酒

　　[用料]生地黃汁500毫升，白酒500毫升，桃仁（去皮尖）適量。

　　[做法]將桃仁研膏備用，與生地黃汁、白酒同人鍋中，煎煮至沸，再放桃仁膏入內，煎數沸，去渣，收貯備用。

　　[用法]每次溫服10~15毫升，不拘時候。

　　[最適合的疾病]跌打損傷筋脈。

　　[大夫叮囑]桃仁具有味苦能瀉血熱，體潤能滋腸燥之功，可活血祛痰、潤腸通便。用於經閉、痛經、跌打損傷、腸燥便秘等。

　　第三方牡丹酒

　　[用料]牡丹皮9克，白酒300毫升。

　　[做法]將牡丹皮、白酒共置容器中浸泡，7日後取酒飲服。

　　[用法]每次飲服10毫升，每口3次。

　　[最適合的疾病]跌打損傷。

　　[大夫叮囑]牡丹皮具有清熱涼血、活血化瘀的作用，對跌打損傷或創傷瘀血阻滯而疼痛者可消腫止痛。

　　第四方接骨散

　　[用料]莴苣子6~9克，白酒適量。

　　[做法]將莴苣子微炒，研細末。

　　[用法]每次6—9克，用白酒適量調服，每日2次。

　　[最適合的疾病]跌打損傷、骨折。

　　[大夫叮囑）莴苣子又名生菜、籐菜、千金菜等。為了避免莴苣子內大量水溶性維生素的丟失，要先洗後切；為了避免破壞莴苣中所含的抗壞血酸成分，不宜用銅制器皿存放或者烹調莴苣。莴苣因食用部位不同，可分為葉用莴苣和莖用莴苣。莴苣葉營養價值比莖高，應莖葉同食；據現代醫學研究，莴苣子葉有鎮靜和催眠的功效。因此，在食用莴苣時，最好不要將葉子丟棄不食。葉子還有利水、促消化、淨化血液及促進人體造血功能等作用，故貧血、孕婦、老人、兒童等食之有益。莴苣性味寒涼，但凡體寒和脾虛者，不宜多食。