小兒腹瀉的常用食療方推薦

　　小兒腹瀉是兒童常見的一種病症，一旦孩子患上這一疾病，嚴重影響孩子的身體健康。那麼家長們在讓孩子接受治療的同時，還能給小孩吃些什麼呢？下面給大家介紹小兒腹瀉的常用食療方推薦，供大家參考。請在咨詢專業的醫生後食用。

　　蘋果泥

　　蘋果切塊，搗成果泥後食用。每天食蘋果泥2—3次，每次30—60克。也可取蘋果一個洗淨切碎，糖5克，水250毫升共煎湯，分2—3次飲用。

　　功用：適用於6月齡以上小兒。蘋果含有果酸，能吸附毒素，並含有鞣酸，具有收斂作用，適宜於小兒腹瀉症。

　　糯米蒼白術粥

　　取糯米30克，白術12克，蒼術6克。先將糯米略炒一下；白術及蒼術放水煮15分鐘去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

　　焦米湯

　　將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸後服用。

　　功用：焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱後可使部分澱粉轉變成糊精，利於消化吸收；炒焦後的澱粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。

　　胡蘿卜汁

　　取鮮胡蘿卜洗淨切碎放入鍋內、適量水，煮爛後去渣取汁，每天分2—3次服用。

　　功用：有健脾消食作用。

　　淮山藥粥

　　粳米50克，淮山藥細粉20克。上述材料同煮成粥，每日2—3次。

　　功用：具有健脾的功效。對遷延性、慢性腹瀉有效。

　　烏梅葛根湯

　　取烏梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸後改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分次飲用。