桑拿天切莫貪涼 小心“空調病”、“手足口病”

　　夏日炎炎，許多人甚是依賴空調。但是，空調吹多了，容易吹出“空調病”，輕則感冒、頭疼，重則發燒、腹瀉。近日，記者走訪慈溪市多家醫院，發現醫院急診科和兒科接診量激增，醫生提醒：小心患上“空調病”。

　　32歲的孫女士和她8歲的女兒都不幸中了招，吃了“空調病”的虧。“昨天晚上開著空調睡了一晚，早上起來覺得喉嚨發干，喝水痛，鼻子也給堵住了。”孫女士帶著重重的鼻音跟記者說道。

　　記者從慈溪市婦幼保健院健康教育科孫聰穎處了解到，“近期婦幼保健院每天日接待門診量(以兒童為主)約為700個，比平常多出了大約三分之一，大多數的小孩都是由於”一冷一熱”導致腹瀉、發熱。小孩子體質本來就弱，不應該長時間呆在空調房裡。”孫聰穎還提到，“給小孩子最好的降溫方法是脫衣服，或是用溫水洗澡。”

　　慈溪市人民醫院兒科副主任毛春芬也告訴記者，“慈溪市人民醫院兒科日門診量有500多個，急診小兒科200余個，專家掛號100余個，其中80%以上都是受空調影響的。大部分都是小孩，小孩子免疫力較差，皮膚薄弱，且血管多，散熱快，體溫調節不完善，適應能力差，毛細血管受冷收縮，整體機能下降。”“在家裡，如果家長發現孩子感冒發燒，先可以進行物理降溫，比如常用的退燒貼、敷冷毛巾，或者吃退熱藥，有病史再次發生的小孩，最好馬上送醫。”毛春芬提醒道。

　　孫聰穎讓記者提醒大家，每年夏季因胃腸道疾病就診的人大大增加，其中大部分是因為貪涼導致胃腸道的不適。過多地喝冷飲或吃冰激凌之類的食品，導致胃腸道和血管的劇烈收縮，引起腹痛腹瀉。夏天細菌繁殖快，一定要注意飲食衛生，少吃生冷的食物，不吃未煮熟的水產品、變質食品、不干淨的食品，防范“手足口病”。