孩子腹瀉或因喂養不當 存留的中秋月餅要少吃

　　據媒體報道，南京市民王女士2歲的孩子半塊月餅下肚後腹瀉不止，王女士悔不該引誘孩子亂吃東西。專家提醒，月餅含糖和脂肪的比例較高，是一種高糖高脂高熱量的食物，一只重200克的廣式月餅，含的熱量高達500千卡，相當於150克米飯。兒童食用太多月餅，會導致體內短時間內鈉含量過多，況且孩子腸胃功能發育還沒完善，消化能力不及大人，因此容易引起消化不良和腹瀉。建議3歲以下寶寶最好不要吃月餅，3歲以上的兒童也盡量少吃。

　　廣大家長注意了，如果你家還有未吃完的月餅，最好不要因為怕浪費和小孩想吃就放松警惕，以免導致孩子腹瀉。

　　為什麼秋季孩子容易腹瀉？

　　導致小兒腹瀉的原因大致可分為感染性及非感染性兩種。

　　感染因素包括腸道內感染和腸道外感染兩種情況。腸道內感染主要由病毒、細菌、真菌、寄生蟲引起，尤其是病毒（以輪狀病毒為主）。此外，腸道外感染通常是因患中耳炎上呼吸道感染、肺炎、泌尿系感染、皮膚感染或急性傳染病時並發腹瀉。還有一些腹瀉是由使用抗生素引起的。

　　非感染因素主要與飲食、氣候等相關。其中，飲食導致的腹瀉多是因家長喂養不當。喂養不定時，飲食量不當，突然改變食物品種，或過早喂給大量澱粉或脂肪類食品；果汁，特別是含高果糖或山梨醇的果汁，可產生高滲性腹瀉；腸道刺激物（調料、富含纖維素的食物）也可引起腹瀉。另外，過敏和原發性或繼發性雙糖酶（主要為乳糖酶）缺乏或活性降低，腸道對糖的消化吸收不良均可引起腹瀉。

　　為何孩子在秋季更易腹瀉呢？這是因為進入秋季後，氣溫通常較夏季明顯下降，晝夜溫差也不斷擴大，病毒活躍而人的抵抗力相對減弱，加上孩子本身免疫力和消化功能就不如成人，在種種內外因的共同作用下更容易腹痛、腹瀉。

　　孩子腹瀉怎麼辦？

　　以往患兒腹瀉，比較強調限制飲食，理由是使胃腸道得以休息。但目前臨床醫生不但不主張禁食，反而鼓勵患兒進食，理由是孩子正處於發育的黃金時期，需要充足的營養，而腹瀉導致大量養分流失，如再限制飲食，無異於雪上加霜，誘發或加重營養不良，妨礙生長發育，導致免疫功能降低，腹瀉也就更難以停止。正確的做法是，6個月以上的腹瀉患兒，繼續按照已經習慣的食譜安排膳食，如粥、面條、爛飯加些蔬菜，飲食以清淡為原則，切忌生、冷、硬食品。不宜喝糖分較多的糖水、果汁、飲料，以免加重脫水。不滿6個月者，如為母乳喂養，可繼續用母乳;如有暫時性糖源性腹瀉，可改用豆奶喂養，但瀉止或好轉後應恢復母乳。

　　需要注意的是，如果孩子秋季腹瀉是病毒感染引起的，那麼服用抗生素有害無益。如果飲食療法無效，必要的時候一定要盡早送到正規醫院進行檢查治療。