藥粥調養小兒秋季腹瀉

　　山藥苡仁粥取山藥粉3～6克，炒薏苡仁、炒扁豆各3克，粳米5克，加水煮粥，每天1～2次服食。具有健脾止瀉之功效，適用於小兒脾虛腹瀉。

　　山藥扁豆粥取鮮山藥（去皮，洗淨）、粳米各30克，白扁豆15克。先將粳米、白扁豆放入鍋中加水適量煮至八成熟，再將山藥（搗成泥狀）加入一起煮成稀粥，加白糖適量調味，每天2次溫食。具有化濕、健脾止瀉之功效，適用於小兒濕熱並重型腹瀉。

　　茯苓粳米粥取茯苓粉、車前子、粳米各5～9克。先將車前子（布包）入鍋中加水煎半小時後取出布包，再將茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥，加白糖適量調味，每天早晚各服食1次。具有清熱健脾、利濕止瀉之功效，適用於小兒濕重於熱型腹瀉。

　　絲瓜葉粥取鮮絲瓜葉、粳米各30克。先將絲瓜葉洗淨放入鍋中，加水適量煎煮15分鐘，再濾取煎汁煮粳米為粥，加白糖適量調味，每天分2次食用。具有清熱解毒、利濕之功效，適用於小兒感受外邪、熱重於濕型腹瀉。

　　大棗粳米粥取茯苓粉、大棗、粳米各6～9克。先將大棗去核切碎，放入鍋中加水浸泡20分鐘，然後加粳米、茯苓粉和適量水一起煮成粥，服時加適量白糖即可，每天2次。具有健脾補中、利濕止瀉之功效，適用於患兒洩瀉止後的調養。

　　糯米固腸粥取糯米30克，山藥15克。先將糯米炒微黃，山藥研成細末，然後把兩者放入鍋中加水適量共煮成粥，熟後加胡椒面少許、白糖適量調服，每天2次。具有健脾暖胃、溫中止瀉之功效，適用於小兒脾胃虛寒型腹瀉。