牛奶加蜜糖治療寶寶便秘

   　(1)牛奶加蜜糖。牛奶與蜜糖的比例為8:1，放入鍋中攪勻煮熟，然後加入少量蔥姜，稍煮片刻即可食用，早晨空腹食用效果更佳。

　　(2)猕猴桃汁。把猕猴桃擠出一些果汁，最好不要籽，放入少量白開水，一次給寶寶喝5～10毫升。

　　(3)蜂蜜炖瓜子。西瓜子搗碎，加入適量的蜂蜜和水，攪拌均勻，上火煮30分鐘左右即可食用。

　　(4)清炒空心菜。切好的空心菜放入油鍋中煸炒至熟，再加入少許鹽和味精，經常食用有助於治療、預防便秘。

　　(5)杏仁梨。把1個梨洗淨，去皮去籽，然後把杏仁洗淨研碎，加入白砂糖，調勻放入梨心中，上火蒸熟即可食用。