嬰兒出現便秘如何有效緩解
案例：成成9個月大，最近大便狀況很不好，解大便的時候表情很痛苦，大便非常硬，而且要三四天左右才解一次。成成是不是便秘了?
醫生解析：
有的寶寶可能2—3天沒有排便也不便秘;有的寶寶可能經常排便仍然有排便困難。一般來說，懷疑便秘最好觀察下列征象：新生兒一天排便的次數少於1次;較大的寶寶，大便堅硬而成團，排便間隔3—4天。
專家支招：家庭護理很重要
?吃母乳便秘的寶貝很少見，但仍有可能發生。媽媽要保證飲食均衡，多吃蔬菜、水果，飲食不要太過油膩。
?喂嬰幼配方奶粉的寶寶特別容易出現便秘，兩頓奶間給寶寶喝些水;在奶中加一勺糖也能緩解便秘。
?4—6個月以上的寶寶應適當添加輔食。最好將青菜、菠菜、卷心菜等搗碎，放入粥中同煮，做成各種美味的菜粥，因為蔬菜中含有大量的纖維素等，可促進腸蠕動，利於通便。
?養成良好排便習慣，排便間隔時間越長，便秘也就越嚴重。
專家提醒：出現以下症狀需立刻就醫
?便秘伴有嘔吐，往往是腸道有梗阻的征兆;
?新生兒總是出現便秘，且大便干硬，精神委靡，有可能是甲狀腺功能減低症;
?大便中帶血。
附：醫生必問(請在就診前有所觀察和准備)
?多長時間解一次大便?
?便便的量多少?
?顏色和形狀怎麼樣?
?有沒有吃什麼藥物?
?有否其他疾病?
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孩子早餐要吃好 當心兒童糖尿病
英國的一項研究表明，那些不吃早餐的兒童，在他們老的時候更容易患上2型糖尿病。研究建議家長要讓孩子有規律地吃早餐，尤其是要攝入一些高纖維的谷物，有利於降低患糖尿病的風險。 小時候不吃早餐，長大後患糖尿病的風險會 |
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孩子便秘的預防效果優於治療
兒童便秘是很讓家長頭疼的一件事，因為如果糞便不能及時排出體外，在孩子的身體裡停留的時間過長，會引起頭暈、乏力、口臭、惡心等一系列身體中毒的症狀。當然，如果能夠掌握一定的規律，讓便秘遠離你的孩子也是完全可能的。 |