不做臭屁王 寶寶腸道通暢輕松

　　求助:寶寶只放屁不拉粑粑?

　　我家寶貝8個月了，自出生後就混合喂養，大小二便都比較正常，最近不知道為何，每天好多屁，都是非常臭的，但是又不見他拉粑粑，這是怎麼回事呢?

　　為何便秘寶寶多臭屁?

　　其實放屁是人的一種生理反應，是由腸蠕動導致的。人吃下去的食物，在腸道菌群的作用下發酵、他解、腐敗，便會產生一些氣體。一旦這些氣體積蓄多了，便會刺激腸道蠕動。在蠕動波的推動下，這些氣體由肛門排出，就成了屁。

　　寶寶的屁通常比較多，這和嬰幼兒的身體各器官發育不完善有莫大的關系。我們都知道，新生兒的消化系統尚未完善，胃腸發育不成熟，造成嬰兒各階段腸道蠕動不協調，引起腸道脹氣——肚子咕噜咕噜響，產生氣體多也是正常的現象。

　　在喂養過程中，不正確的喂奶姿勢，也會導致寶寶多屁。寶寶在吃奶的時候若吸入過多的空氣，那麼這些空氣就會隨著消化系統繼續下行至肛門，最終產生“屁”。

　　寶寶放臭屁也有可能是大便的前兆。當寶寶成形大便難於解出時，腸蠕動增加，就會將腸道內的氣體排出，通常為臭屁。隨著腸蠕動不斷地加強，排出大便後，寶寶就不會再放臭屁。所以寶寶臭屁多，不完全是壞事，它可能在給媽媽傳遞著拉粑粑的信息呢!

　　腸道通暢不做臭屁王

　　臭屁多寶寶憋得難受，要解決臭屁問題，我們得從寶寶的腸道入手，只有腸道通暢了，臭屁自然不再有。寶寶的腸道很脆弱，需要媽媽們的特別呵護。腸道調理，需要從以下這幾方面同步進行：

　　飲食調理

　　食物調理法的關鍵就在於利用食物刺激和加速腸道的蠕動。對於6個月以內的寶寶，可以給寶寶喂食潤滑腸道的食品，如西梅汁、雪梨汁、青菜汁等，加速腸道蠕動，使腸道通暢不淤積。

　　對於較大的嬰兒，可以添加水果汁、米粉、稀粥等輔食，同時注意增加粗纖維類食品，並鼓勵寶寶進食粗糧做的食品或者菜泥、碎菜等，幫助腸蠕動，以達到通便的目的。對於還沒添加輔食的寶寶，可以選擇舒適配方的嬰兒配方奶粉，幫助消化蛋白質，減輕腸道負擔。

　　按摩腹部

　　按摩法的關鍵就是通過手掌按摩腹部，帶動腹部的腸道肌肉，讓腸道蠕動加快。按摩腹部是有效防治便秘的方法之一。媽媽們可以這樣做，每天定時在孩子肚臍周圍按順時針方向，用手掌輕輕按摩，可以刺激腸的蠕動，幫助寶寶順利排便。

　　此外，要注意訓練孩子良好的排便習慣。嬰兒從3—4個月起就可以訓練定時排便。因進食後腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食後讓孩子排便。建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

　　加強運動

　　缺少運動的寶寶，身體機能放慢，腸蠕動也隨之減少，就容易出現排便困難。尤其是寒冷的冬季，媽媽們為了保護孩子不著涼，通常都選擇不外出少運動，殊不知這其實是另外一個“傷害”，便秘很快就找上門了。

　　適當的運動必不可少，在天氣晴好的日子裡，帶寶寶出門走走，活動活動筋骨，讓腸道也運動起來。寒冷的冬日裡，在家也可以做一些簡單的韻律操、跳躍運動，讓寶寶保持足夠的運動量。

　　偏方巧用

　　如果用按摩和調節飲食的辦法還是不能讓寶寶排便，可以用蘸有橄榄油的清潔棉花棒刺激寶寶的肛門處，這種辦法一般是很有效的。如果出生4個月以內的嬰兒，通過這種辦法依然無法排便，就得考慮到醫院診治了。有媽媽推薦肥皂條、開塞露，我們則不推薦嘗試。媽媽們如果想嘗試，建議咨詢醫生意見和建議後才實施，避免對寶寶造成身體上的傷害。