影響小寶寶食欲的原因

　　哺喂器具改變——

　　有些喝奶奶都很順利的寶寶，換個奶瓶、奶嘴奶量卻變少。原來寶寶對奶俱也有適應期，如果盲目給寶寶換奶俱容易造成寶寶在吸吮上的困難。

　　進入厭奶期——

　　寶寶成長到四個月之後，開始進入厭奶期，也就是所謂的“輔食品期”。這時候的寶寶會表現出一些動作，譬如當奶瓶靠近嘴巴的時候，會明顯的把頭轉開，或是嘴巴閉的緊緊的，甚至用手推開。這表示，寶寶已經開始想吃不一樣的東西？！專家建議，以每禮拜增加一種新副食品為基准，等寶寶適應第一種副食品後，再換第二種副食品……

　　等寶寶習慣稀飯、肉泥、菜泥後，再慢慢添加到稀飯裡面，變成肉泥粥或是菜泥粥，增加飲食變化以及趣味。

　　刺激性的菜肴——

　　進入輔食品階段後，有些寶寶食欲很好，但是吃下去又會立刻吐出來，父母要注意是否讓寶寶吃到太刺激性的食物，譬如辣、酸、鹼等刺激性調味食物或是食物太大塊、纖維太粗，讓寶寶不好消化。營養專家表示，因為嬰幼兒的腸胃功能發育尚未成熟，父母應避免讓孩子在嬰幼兒時期養成重口味的飲食習慣。媽咪也可以在副食品內添加柑橘類的水果代替檸檬、食用醋，增進寶寶的食欲！

　　寶寶身體不適——

　　假使寶寶有嘔吐，便秘或是拉肚子的狀況，父母應趕緊將寶寶交給醫生診治。

　　專家也表示，天氣炎熱，寶寶有時會因為心情、環境因素而吃多吃少，爸媽不用太擔心，不用刻意非得一餐固定喂多少量才滿意。假使寶寶的生長曲線在合理范圍內，精神很好，也沒有肚子脹、便秘、拉肚子等不舒服的症狀，最好的辦法就是不要強迫他吃東西！

　　天氣悶熱——

　　天氣熱，媽媽最主要的工作要降低室溫，在有空調的房間裡吃，會比在其他房間裡哄他吃飯更容易。

　　吃飯時的氣氛——

　　寶寶的感覺相當敏感，假使家中的氣氛不好，或是受到責罵，也會影響寶寶的情緒反應。專家建議，等寶寶到達7~8個月時，也可以讓寶寶學著自己吃，假使食物灑得滿地，也不要急著大聲斥責，應讓孩子有自我學習的空間。

　　吃藥也會影響食欲——

　　如果寶寶得了熱感冒，某些感冒藥，可能會對寶寶此時的食欲造成影響，假使父母仍無法放心，可拜托醫師處方給予較好服用的感冒藥，或是選擇感冒糖漿。