春夏季交替 如何給寶寶祛火？

　　春季，外濕內燥，人體的水分容易蒸發，而且天氣冷暖交替，人體的新陳代謝也容易受到干擾，如果寶寶體內水分無法及時滿足日常活動需要，寶寶就容易出現大便干、小便黃、口舌生瘡、咽喉腫痛、睡不香等“上火”情況。

　　春季寶寶上火的兩大典型症狀

　　典型症狀1：大便干結

　　由於春季內燥尚存，寶寶就會因缺水而出現大便干結，使體內毒素大量沉積。從而直接導致免疫力下降，引發感冒、消化不良等病症。為緩解此情況，媽媽們可配置重於清熱潤腸型的飲食，例如蜂蜜決明飲。

　　典型症狀2：口舌生瘡

　　春季天氣一日三變，寶寶的身體機能容易失調。此外，寶寶可能會攝入過多的溫熱性食物，進而引起上火，生出口瘡，若不及時治療，很可能會延誤時間，時間久了甚至會影響寶寶聲帶的發育。寶寶出現口瘡時，不可隨意用藥。媽媽們應該為寶寶選擇能夠對腸道、脾胃起到綜合調理功效的兒童藥物。

　　警惕上火後易引發三種疾病

　　1、口角炎：俗稱“爛嘴角”，多因維生素B2和鋅缺乏引起，如果伴有細菌或真菌感染時更易出現嘴角干裂、糜爛、疼痛。

　　防治方法：

　　(1)發現寶寶口唇發干時，可塗嬰兒唇膏，保持唇部黏膜的濕潤。

　　(2)耐心說服寶寶不要用舌頭去舔嘴唇，更不能用髒手搔抓。

　　(3)讓寶寶吃些谷類、新鮮水果、綠葉蔬菜、蛋黃、動物肝髒、肉類、豆制品、貝類等富含B族維生素和鋅的食物。

　　2、鵝口瘡：又稱“雪口”，是由白色念珠菌引起的最常見的嬰幼兒口腔病。在口唇、舌及頰黏膜均可見到大小不等的疱疹，周圍有紅暈，破潰後形成潰瘍，有黃白色纖維素分泌物覆蓋;得了鵝口瘡，寶寶會不肯吃奶、吃飯、喝水，哭鬧不安，大一點的寶寶會說口腔疼痛。

　　防治方法：

　　(1)重視寶寶的口腔衛生，對周歲內幼兒，媽媽可用干淨紗布蘸溫開水清洗口腔。周歲後的寶寶要教會他自己刷牙，飯後漱口。

　　(2)媽媽在喂奶前要用干淨濕毛巾擦洗乳房，寶寶用的奶瓶、碗勺等，每天要煮沸消毒。

　　(3)可用2%～5%碳酸氫鈉液、2%硼砂溶液清洗口腔，每日3次，或用西瓜霜噴患處。

　　3、百日咳：寶寶上火後咽喉干痛，呼吸道黏膜易受到百日咳桿菌的入侵而發病。初期出現低熱、流涕、打噴嚏、咳嗽等上呼吸道感染症狀;7～10天後轉入痙咳期，表現為陣發性痙攣性咳嗽，發作日益加劇，每次陣咳可達數分鐘之久，咳後伴一次雞鳴樣長吸氣，若治療不善，此期可長達2～6周;恢復期陣咳漸減到停止，約有2周或更長。有的病程可達2～3個月，故有“百日咳”之稱。

　　防治方法：

　　(1)及時給寶寶接種“白百破”疫苗。

　　(2)不要帶寶寶去人群擁擠的公共場所或病兒家串門。

　　(3)一旦寶寶得了百日咳要及早看醫生，對患兒進行隔離治療，防止傳染其他兒童。