父母防寶寶感冒從哪開始著手?

　　小兒感冒了，家長擔心不已，父母在身邊細心護理的同時，也要注意以下幾個方面，注意以下幾個方面可以有效的預防小兒感冒。
　　
　　a.可具有清熱解毒、通便作用的小驗方：麥冬、生地、玄參各30g，羅漢果1個，加冰糖2小塊，煎水500毫升，代茶飲，每天一劑。該藥既能清熱，又能通便，口感又好，味甜不苦，十分適合兒童預防感冒服用。
　　
　　b.選用一些中成藥：清熱解毒口服液、小兒清肺化痰口服液、小兒清熱止咳口服液、王氏保赤丸、七珍丹，還可以選用防風通聖丸或黃連上清丸。
　　
　　c.注意飲食，多飲水。水可以制火，多飲水，多小便，促進火熱之邪的排出。飲食要清淡、適量、易消化。不然容易造成食積，食積易化火，加重體內的熱邪。嚴禁食用助火的食物或者藥物，如羊肉、狗肉、海膽、榴蓮、膨化食品、燒烤、辛辣、人參、海參等，食用這些食物，如同火上澆油，使內火越燃越旺。
　　
　　d.可服用一些涼茶。因為涼茶中多含有金銀花、苦丁茶等清熱解毒的中藥。