如何預防寶寶分離焦慮症

一般來講，像內向的寶寶就容易出現分離焦慮症的情況，他們不合群，喜歡一人獨來獨往，不能適應集體的生活，有的時候還會向小朋友們大發脾氣。而像這種情況是可以預防的，如何預防分離焦慮症？

1、從小就要培養寶寶的興趣，經常觀察看寶寶喜愛的什麼樣的玩具，願意什麼樣的小游戲。即便爸爸、媽媽走了，也可以通過這些來寄托。比有的寶寶愛看動畫生；這樣不僅可以讓寶寶心情愉悅，更容易找到心理寄托。

2、在與寶寶分別前記得要說再見”，對於寶寶而言這簡單詞語代表的是“信任”。即使寶寶還很小，不懂得再見的含義，但是也要求家長說後再離開。一旦與寶寶培養出“信任”，你完全可以放心地離開。

3、在離開的時候可以抱抱寶寶或親親寶寶的小臉，當孩子以後習慣這種習慣之後，就會知道此時家人要離開，寶寶就得安心的玩。

4、如果家長們是在寶寶睡著之後離開，此時就要及時分散寶寶的注意力，陪寶寶做些平時喜歡的游戲在天氣晴好時，到外面玩耍。