酒精擦身退燒不可取

　　小孩發燒在生活中是常見的事情，特別是最近天氣轉冷，小孩體質相對較弱，一不小心就會感冒發燒。然而有的家長就想到用酒精擦拭身體，有助於退燒。用白酒擦身之後體溫能很快的降下來，但方法不當會引起諸多不良反應。

　　◆用酒精擦拭身體退燒不可取 2歲以下的幼兒不要用

　　擦浴時用的酒精濃度較高，例如：用量過大，擦浴方法不規范，擦浴時間過長等原因，導致過量酒精從皮膚吸收入血液，就有可能引起急性酒精中毒。

　　另外，有人選擇用醫用酒精擦拭身體，醫用酒精擦拭降溫主要是因為其沸點較低，揮發過程中會帶走病人身體的熱量，從而起到暫時降低溫度的效果，但是不提倡給孩子直接擦拭醫用酒精。因為醫用酒精含有乙醇，直接大面積反復塗抹，孩子可能會出現酒精過敏，引起諸多不良反應。同時，酒精能快速帶走熱量，孩子易發寒顫。

　　需要強調的是，用酒精擦拭只適用於高熱無寒戰又無汗的患者。出汗通暢時，表明體溫已經開始下降，不適合用這種方法。酒精有刺激性，最好不要給2歲以下的幼兒用這種方法。

　　◆發燒時，什麼時候需要降溫？

　　體溫<38℃時不必采取降溫措施

　　當肛門或耳道測量的體溫不超過38℃，寶寶活動如常，食欲和精神狀態良好時，不必采取退燒措施，只需要加強觀察就可以。

　　體溫>38℃時物理降溫

　　當肛門或耳道測量的體溫超過38.5℃或腋下體溫超過38℃時，大多數寶寶會有些不舒服的感覺，這時需要采用物理降溫的方法，比如少穿衣服，少蓋些被子，用溫毛巾擦洗寶寶的頭面部、頸部、手臂、小腿等處。

　　體溫>38.5℃時物理降溫+藥物降溫

　　當寶寶肛門或耳道測量的體溫超過39℃，腋下體溫超過38.5℃時，一般需要在物理降溫的同時服用退燒藥。

　　小貼士：推薦幾種物理降溫方法

　　當體溫在38.5℃以下時，且精神狀態尚好，先別急著用退燒藥，可采用適當的物理降溫方法。

　　1、多喝水

　　發燒是一個身體消耗水分的過程，據估計，體溫每升高1℃，要蒸發人體10%的水。另外，多喝水能加快排汗、排尿，促進體內的毒素以及代謝廢物排出，利於患兒盡快康復。因此要少量多次喂溫開水，或適量給予口服補液鹽，讓身體出汗或排尿以助降溫，同時避免脫水。

　　瓶裝果汁、果奶等糖分高，滲透壓高，會加重孩子胃腸負擔，不建議喝。

　　2、少穿少捂

　　少穿衣服、少蓋被子，讓寶寶自然散熱。

　　3、泡腳

　　控制水溫不要燙到孩子，泡15-20分鐘以上，讓寶寶出汗降溫。

　　4、溫水擦拭身體，溫水浴

　　可以用低於體溫的溫水擦拭頭頸、四肢、腋窩、腹股溝等大血管通過的部位，以便散熱降溫。