家長該如何照顧感冒的寶寶？

　　小兒對疾病的抵抗力低，適應外界變化的能力較弱，突遇氣候變化時，如果家長照顧不細心很容易發生感冒。其實孩子感冒除了及時去醫院治療外，家長的正確照料也非常重要。那麼家長該如何照料感冒的寶寶呢?

　　首先，要保證讓孩子充分休息

　　我們常說感冒了要多喝水，多休息，對於小兒感冒也一樣，良好的休息非常重要。家長要盡量讓孩子多睡一會，適當減少戶外活動，別將寶寶累著。照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點，容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素c豐富的水果和果汁。據說雞湯可以減輕感冒的症狀，不妨煲點雞湯讓寶寶喝上一點。盡量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。對於食欲下降的寶寶，媽媽應當准備一些易消化的、色香味俱佳的食品。

　　其次，讓寶寶睡得更舒服

　　寶寶感冒後常會出現鼻塞症狀，家長可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾，讓孩子頭部稍稍抬高以緩解鼻塞症狀。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。

　　第三，幫寶寶擤鼻涕

　　寶寶感冒常常會流鼻涕，不僅會引起鼻塞還會阻塞呼吸道，不利於寶寶的呼吸。而寶寶自己年齡太小不會自己擤鼻涕，此時家長最好的做法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以試著用用吸鼻器或將醫用棉球，捻成小棒狀，沾出鼻子裡的鼻涕;如果鼻子堵塞已經造成了吃奶困難，你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，過一會，用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出，寶寶的鼻子就通暢了。

　　第四，保持空氣濕潤

　　孩子感冒除了要保證室內經常通風外，還要保持空氣濕潤。可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。

　　第五，為寶寶做個蒸汽浴

　　家長可以帶寶寶一起去浴室，打開熱水或淋浴，關上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子裡待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會大大好轉。浴後別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會，也能減輕鼻塞的症狀和降低體溫。