孩子鼻塞 通暢呼吸有妙招

　　鼻腔是小寶寶呼吸的主要通道，能潤濕及過濾吸進的空氣，維護身體健康。但寶寶容易出現下面3種鼻塞狀況，導致通氣不暢。

　　感冒鼻塞

　　由於寶寶的體溫調節中樞不十分完善，鼻黏膜嫩弱，呼吸道抵御能力差，容易感冒。隨後鼻黏膜發生急性水腫，引起鼻塞。

　　表現：鼻塞流涕，鼻翼兩側微紅，有的伴有發熱。

　　防治對策：

　　1、寶寶出生後半月左右，開始適量補充魚肝油；4個月開始添加輔食，補充維生素A，可喂些肝泥、胡蘿卜泥、菜泥，增強呼吸道的防御能力。

　　2、使用空調時，室內與室外溫度不可反差太大，寶寶房間以28～30攝氏度左右為宜。

　　3、用溫濕毛巾放在寶寶的鼻部進行熱敷（不能太燙），每天兩次，每次15分鐘左右。

　　急性鼻窦炎鼻塞

　　寶寶反復上感可累及鼻窦黏膜，使其充血腫脹，分泌物增多，阻塞窦口引起急性鼻窦炎。

　　表現：除了有鼻塞、流膿鼻涕、張口呼吸等鼻部症狀外，較重的還有發熱、頭痛、咽喉腫痛、煩躁不安等症狀。

　　防治對策：

　　1、若寶寶患了上感，應積極進行治療。