寶寶斷奶小貼士

　　何時斷奶

　　為了維持體重的增長，寶寶對奶水的需求量會隨著年齡的增加而增加。但寶寶的胃部只能容納一定數量的奶水，因此當光靠奶水已經無法滿足寶寶自身的需要時，你就需要改變他的食物構成了。寶寶對奶水的需求量會不斷加大，喂奶後仍不滿足，或者以前每天只需5餐的寶寶現在需要6餐甚至更多。最典型的例子就是原本在晚上能安然入睡的寶寶現在哭鬧著要在晚上喝奶。這些現象都是寶寶需要進食固體的信號。很多寶寶在出生6個月後對喝奶的積極性會逐漸降低，當然也可能更晚。你應該對寶寶發出的訊息十分敏感，根據實際情況適時地引入固體食物。有些家長認為寶寶開始長牙後就意味著該斷奶了，如果你不太確定，可以先咨詢醫生。

　　斷奶小貼士

　　寶寶最初可能不願意嘗試新的食物，你需要給他足夠的時間去適應。如果寶寶表現出特別地不喜歡某種食物，那就不要再強迫他吃。

　　·每次只嘗試一種新食物，隔幾天後再給寶寶喂，觀察有無不良反應。

　　·嬰兒麥片更有營養，最好不要給寶寶食用即溶型的麥片。

　　·寶寶6個月大以前不要進食含有麸質、堅果、雞蛋以及奶制品類食物，避免造成食物過敏。