寶寶補鐵輔食：雞肝芝麻粥

　　雞肝芝麻粥

　　原料：雞肝15克，雞架湯15克，大米100克，醬油、熟芝麻各少許。

　　制作方法：

　　1.將雞肝放入水中煮，除去血污後再換水煮10分鐘後撈起，放入碗內研碎。

　　2.將雞架湯放入鍋內，加入研碎的雞肝，煮成糊狀。

　　3.大米煮成粥後，將雞肝糊加入，再放少許醬油和熟芝麻，攪勻即成。

　　適合年齡：9個月以上寶寶。

　　營養提示：此粥含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、B2和尼克酸等多種營養素。有很好的補鐵效果哦!