家長如何控制自己的不良情緒

 　　兩起事故中，家長們的處理方式如出一轍：迅速要求沒哭的孩子趕緊道歉！慌亂不知所措且滿心委屈的孩子，只能在家長的強烈要求下遲疑的說出對不起。而“對不起”一出，家長們立刻松了一口氣：“好了，事情解決了！”

　　事情真的解決了嗎？我的腦中卻有一連串的問題在盤旋著。   　　1、孩子哭是因為什麼？我們應該怎麼安撫？   　　故事中的孩子哭，是因為自己心愛的物品壞掉了，就像摔倒了哭，是因為感覺疼一樣。所以，我們在安慰孩子的時候，一定要先肯定孩子的感覺，注重孩子的情緒，“東西壞了，寶貝你肯定會很心疼的”“寶貝摔的這一下真的很疼吧”，別著急，給孩子一點哭泣的機會與時間，感受到爸媽帶來的肯定，他也會更加肯定自己的“感覺”，情緒平穩之後，再引導孩子提出解決方案，“我們一起再做一個吧”“以後我們小心點就好了”！ 　　2、為什麼因為沒有哭就要道歉呢？   　　其實，看了事情發生的經過後，可以發現這其中並沒有誰對誰錯，小朋友之間玩耍中出現摩擦太正常了，可是為什麼就因為一方哭了，另一方就應該道歉呢？同時，我們也可以這樣理解，哭的孩子是有至少一種情緒表達方法的，他不高興就會哭；而沒有哭的孩子，內心就沒有情緒波動嗎？當然有，他也委屈、也不高興，但他選擇了沉默，選擇了不表達。我們是不是更應該注意給不表達的孩子一個抒發機會，而不是繼續施壓呢？如果可以，我願意站在不哭的孩子這邊。 　　3、能給孩子自己解決問題的權力嗎？   　　我們看到孩子之間出現問題，習慣性的去伸出援手，但他們是獨立的個體，應該有權利自己去解決問題的。我們可以再堅持一會兒、再忍耐一會兒，看看小小的孩子們在沒有我們的情況下是怎樣處理問題的。我相信，孩子的做法會帶給你驚喜的！當然，事後，我們也可以給孩子一些建議，讓他下次有更多的招式可用！   　　本文來自網絡，版權為原作者所有，如有侵犯權益，請聯絡我們刪除。