養娃過程中的“陷阱”，你都避開了嗎？

　　陷阱一：整日提心吊膽

　　天下的父母都希望寶寶可以健康快樂的成長，但是，有一些新手父母卻對小寶寶的一些正常現象，表現的異常驚慌失措。例如嬰兒的一些常見問題比如吐奶、哭鬧甚至排洩物感到驚慌，總是會擔心寶寶是否已經吃飽？排洩次數是不是太多了？哭鬧會不會有問題？

　　記住，小寶寶的身體遠沒有我們想象中的那麼脆弱，而且作為家長，對於不懂的專業問題或者比較擔心的症狀，可以向兒科專家咨詢，不要過分的依賴網絡上各種所謂的“草根育兒法”，導致“病急亂投醫”。網絡已是父母獲得育兒信息的重要途徑，但一定要確保所浏覽的網站具有可信度，是官方發布還是私人撰寫的信息。現在有一些代購商家為謀取一己私利，不擇一切手段“斷章取義”，扭曲事實，父母一定要具有分辨事實的能力。

　　陷阱二：食補就夠了

　　很多家長認為，現在生活條件好了，寶寶的日常營養攝入是充足的，沒有必要額外補充什麼營養素，那些都是商家的炒作。這種觀點其實是片面的，雖然，隨著生活水平的提高，饑餓、營養不良這些詞語離我們已經越來越遠，但“隱性饑餓”仍然影響著相當多孩子的健康，有些營養素缺乏問題仍然很嚴峻，如維生素AD、鐵、鈣、鋅。寶寶出生時，醫生都會建議從寶寶出生15天起每日補充維生素AD滴劑（以伊可新為代表），並且堅持到3歲……但是，有些家長會有疑問，為何要每天進行補充呢？到底有何好處？不補又會怎樣呢？

　　事實上，維生素AD對於0-3歲寶寶的健康成長至關重要，同時也是中國寶寶面臨的最常見的兩種營養素缺乏症，只是更多的寶寶表現為隱性缺乏而沒有引起家長的重視。維生素A除了對寶寶視覺發育有益外，對寶寶免疫力的影響是最突出的，攝入不足可引起呼吸道、消化道粘膜上皮細胞的角化、增生和干燥，寶寶的抵抗力會降低，往往表現為反復感冒、拉肚子、過敏問題頻發等。此外，維生素A缺乏還會增加缺鐵性貧血的風險。而維生素D可以促進機體對鈣質的吸收，促進骨骼和牙齒發育。如果沒有維生素D，食物中大多數的鈣是不會被更好地吸收並利用的。維生素AD對寶寶的健康非常重要，但又是極易缺乏的營養素，僅靠日常飲食攝取是遠遠不夠的。

　　陷阱三：不讓寶寶哭出來

　　哭鬧是孩子出於本能的特殊運動方式，也是身心發育的需要。從生理角度看，哭鬧可使嬰兒胸腔的負壓增大、肺泡擴張，使呼吸肌得到充分的鍛煉，使全身的血液循環加快，消化系統的功能增強。從心理發育的過程看，哭是嬰兒語言發育的最初模型，通過生理性啼哭，可促進精神活動、神經系統發育及後天性條件反射逐步形成，對日後語言發育是一種啟蒙。

　　哭是孩子進行交流的第一種方式，讓父母知道他們需要食物、舒服和刺激。一般情況下，孩子的哭叫是正常的，通過一些方法可以安撫，如給嬰兒喂奶、有節奏地撫摸、抱著嬰兒搖晃等。爸爸媽媽不要試圖去阻止，而是需要了解孩子不同哭聲背後的含義。如果孩子哭鬧時間超過一個小時，或是哭鬧時伴有發燒、皮疹或是持續性嘔吐等狀況，需要及時就醫。

　　陷阱四：忽視口腔護理

　　口腔護理對孩子來說十分重要。當寶寶剛開始出牙時，可使用專門的牙齒訓練器，由硅橡膠制成，放到小兒口中，讓他進行橫嚼或豎嚼。這樣既可以鍛煉他的颌骨、校正牙床，使牙齒排列整齊；又可以促進唾液分泌，更好地沖洗口腔。一旦乳牙穿過牙龈長出來後，一定要注意護理，不要讓寶寶在床上躺著吃奶，因為會增加孩子出現蛀牙的風險。

　　在寶寶大約1歲的時候，可以給寶寶使用軟的兒童牙刷，並有意識地教他漱口。到2歲之後，開始教寶寶刷牙，最好選擇可吞咽的牙膏，避免寶寶初期學習刷牙時會有吞咽。另外，家長一定要做好榜樣，培養寶寶做到飯後漱口、早晚刷牙的好習慣。

　　陷阱五：忽視夫妻感情

　　處理好夫妻之間的關系才會有更多的精力去照顧孩子。很多夫妻發現，孩子出生以後，兩個人的精力就全部集中在了孩子身上，而忽視了兩人之間的情感維系。當家庭中增加新成員後，健康和諧的夫妻關系顯得尤為重要。各位爸媽要時刻與另一半保持“感情聯絡”，不能忽視對方的感受。另外，即使是小寶寶也能感覺到父母感情的好壞及家庭氛圍是否和諧。

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