BB睡姿很關鍵 漂亮頭型睡出來

　　寶寶前3個月是塑頭型的關鍵時期

　　有很多新生嬰兒的頭型都會有輕微的不對稱現象。寶寶頭型的不對稱可能是因為在通過產道的時候受到不均勻的擠壓，或者是因為寶寶出生後的大部分的時間都用同一個姿勢睡覺導致的。雖然寶寶的頭型會隨著時間自己恢復平坦，但是後天改變寶寶的姿勢會有一定幫助。

　　1-3個月的寶寶處於頭型塑造的黃金時期，因為這個時期寶寶的頭顱骨質地比較軟，有一定的可塑性。所以如果在3個月以內發現寶寶的頭睡得有點偏，趕快及早糾正還不算晚。

　　一周歲半後再想糾正就比較難，一般來說，寶寶在一周歲至一周歲半時，囟門會閉合，意味著寶寶的頭型定形了，很難再有所改變。也就是說，媽媽如果在一周歲半以後才想起來給寶寶糾正頭形，那就比較困難了。

　　寶寶漂亮頭型護理方法大匯總

　　1、喂奶方向

　　新生兒剛出生，骨骼都是脆弱的，顱骨還未完全硬化，很容易受到外界的影響。所以新生兒用枕頭對頭型幫助不大，所謂的定型枕也就沒有必要了。那新生寶寶枕什麼好呢？很簡單，找一條柔軟的毛巾直接枕就好啦！

　　但是怎麼樣有好頭型呢？答案就是喂奶方向了！躺著喂奶的時候不要總是喂一邊，這次是左邊，下次就喂右邊。有些媽媽不僅躺著喂，也有坐著喂，這個時候就要記得別總喂一邊，雖然躺著喂有一邊姿勢比較舒服，一邊比較別扭，但是喂習慣了就會發現兩邊都可以順手的。

　　2、睡覺姿勢

　　俗話說得好，好頭型睡出來。這說明寶寶的睡覺姿勢和頭型有密切的關系。

　　孩子出生未滿月的時候頭都是軟的，要是不注意睡姿，以後想要改過來都是比較麻煩的，所以一開始就要注意寶寶頭的睡姿。不要老睡一邊也不要老平著睡，這次左側睡，下次右側睡，偶爾平躺睡。枕頭不宜高，不用特意去買嬰兒定型枕，可以隨便找張柔軟的床單折疊薄薄的給寶寶睡。還有寶寶的耳朵，不要光顧睡頭沒注意耳朵，記得每次睡了起來輕輕往外拉下耳朵，睡覺的時候也要注意。

　　3、合適的枕頭

　　寶寶長到3個月後開始學抬頭，脊柱頸段出現向前的生理彎曲。為了在睡覺覺的時候這個生理彎曲保持舒適，寶寶出生3個月後用枕頭是最好。下面我們就來看一下媽媽們點贊的枕頭，各式各樣，只要是合適的，就是好枕頭！

　　@PinkyTse分享毛巾枕頭：用毛巾給他墊著頭睡覺，起初毛巾只是疊一下，大一點了就多疊幾下！因為寶寶汗多，毛巾做枕頭也方便清洗又柔軟！

　　@幸福女子520分享荞麥皮枕頭：寶寶現在7個多月，出生就開始用枕頭，裡面填充的是荞麥皮，便於隨時固定造型，我寶寶出生就愛左側睡，媽媽就糾正他一天左側睡，一天右側睡，再一天平躺睡，就這樣重復著，出了月子就隨意寶寶怎麼睡。

　　@煊寶貝1分享米袋枕頭：我家三個寶貝，大寶出生後三個月頭還是沒睡好，後面突出來的，後來帶她回我媽家，她們教我拿個袖套裝米給寶貝做枕頭很好，兩邊用針線縫下就可以，裝三分之二的米就可以了。這個方法真的很好，沒多久我大寶的頭就睡好了，後來我倆個小寶也是用米做枕頭真的很不錯，我寶貝的頭都睡得很好。

　　@臭美的小妞分享書本枕頭：我們家剛出生的時候喜歡給他睡我的右手邊，導致寶寶有點睡偏頭。後來，我媽媽說用書可以睡回來。用一塊大毛巾，包裹一本書，把書從中間攤開，給他枕著。

　　步驟1：我們家用的雜志書，為什麼要攤開呢，因為攤開後，寶寶正好睡中間，頭可以被稍微固定，還不會把寶寶的小頭弄疼。

　　步驟2：找一塊大毛巾將書包裹起來。我們家用的枕巾。這樣做是防止書太硬，讓寶寶不舒服。放上枕巾就很柔軟，很舒服啦！

　　4、糾正頭型

　　其實只要媽媽經常給寶寶移動小腦袋，不讓寶寶老是睡一邊，頭型是可以慢慢改善的，那如果媽媽太粗心了，不小心把寶寶的頭睡偏了怎麼辦？那就要使用小方法來引導寶寶主動把偏的一邊睡回去咯。

　　方法一，在寶寶頭愛偏向的一側用毛巾疊一疊墊高一些，如果寶寶愛向右偏，就在右邊墊高，不過，這個得總看著，一不留神，寶寶自己還是能偏過來，還是沒有用，你想把他的頭搬過來都搬不動。

　　方法二，找個寶寶感興趣的玩具，放在偏頭另一側。跟他說話，逗他玩，讓寶寶一直堅持。

　　小編提醒：寶寶的頭形好看固然重要，但是其優質睡眠更值得關注。媽媽一定要保證在寶寶可以舒適安穩睡覺的前提下，進行頭形的調整，可不要因小失大呀！