林志穎喜得雙胞胎 該談談冬季新生兒護理了

　　41歲林志穎喜獲雙胞胎

　　41歲林志穎人生更加完美了！老婆陳若儀12月5日，在台北剖腹產下重量2641克與2639克的雙胞胎兒子。林志穎也在微博上報喜，他幸福地寫道：“在大家的祝福下，兩位小王子順利誕生了，謝謝大家。”雙胞胎中哥哥出來時哭得很有力氣，在肚子裡就踢得很厲害，弟弟則很沉穩，兄弟倆長相不一樣，是異卵雙胞胎。林志穎陪產時堪稱模范老公，貼心照顧孕期不時抽筋的老婆，還因陪吃宵夜胖了4公斤。

　　冬季新生兒的護理要點

　　從胎兒出生到滿28天的這段時間稱為新生兒期，是嬰兒脫離母體後逐漸適應外界生活的重要過程。盡管現在新生兒護理基本都是在醫院由醫護人員完成的，但作為家長的，還是很有必要了解一下滴。畢竟醫護人員精力有限，有些事兒還是得由爸媽親自打點才行哦。

　　1.洗白白，讓寶貝皮膚干淨又柔嫩

　　推薦用品：嬰兒專用小浴盆、大小浴巾、抱被、干淨衣服

　　新生兒皮膚嬌嫩，容易損傷，因此接觸動作要輕柔。衣著要寬松，質地要柔軟，保暖性能好，不宜釘扣子或用別針。要用溫水擦洗皮膚皺褶處，每次大小便後清洗，並用毛巾擦干。有媽咪可能會好奇，新生兒什麼時候可以開始洗澡呢？

　　事實上，健康的新生兒出生24小時後即可洗澡，洗澡前應先將干淨的衣服與尿布准備好，並將室溫控制在24-26℃，水溫約為37.5℃。如果不能保證室溫，則可酌情減少洗澡次數，每周1-2次或用溫水擦拭頸部、腋下、腹股溝等地方，保證新生兒舒適、干淨。

　　若新生兒臍帶未脫落，應將其托於手中，用柔軟的浴巾擦洗身體，但不要讓臍帶沾水，以防感染；如臍帶已脫落，可將新生兒放在浴盆中，用手掌支起頸部，手指托住頭後部，讓頭高出水面，再由上而下輕輕擦洗身體的各個部位。

　　不過，新生兒洗澡最好不要用肥皂、沐浴露或洗發水等，只要用溫水洗淨即可。沐浴露需等寶寶出生100日後才可使用，而洗發水則需等到一周歲以後，以免刺激到寶寶嬌嫩的皮膚。冬季洗澡應速戰速決，洗完後用質地柔軟的毛巾拭干水分，避免感冒。

　　2.高舉母乳喂養的大旗，為完美口糧而奮斗

　　推薦用品：電動吸奶器、防溢乳墊、哺乳內衣、乳頭霜

　　新生兒應優先考慮純母乳喂養，母乳經濟、方便，營養成分易被新生兒吸收，且富含抗體，又能增進母嬰感情。每次哺乳前應清洗乳頭，左右交替哺乳，以利乳汁分泌。哺乳後應將嬰兒豎抱起，輕輕拍背，以排出吸入的空氣，預防嘔吐。提倡按需哺乳，當孩子有饑餓型哭鬧時應及時哺乳，且喂奶間隔時間不宜超過3小時。

　　這裡稍微提醒一下媽咪們，不要把“初乳”認為是“壞乳”而白白擠掉哦。初乳指的是產後12小時以內分泌的乳汁，雖然顏色較黃，但營養價值卻非常高，含有豐富的蛋白質、脂肪、乳糖、礦物質和大量分泌型免疫球蛋白，能殺死或抵抗許多“不懷好意”的細菌病毒。

　　媽咪們應該鼓勵寶寶多吸吮乳房，或借助吸奶器來促進乳汁分泌，不要輕易用奶粉代替母乳喂養。只有當寶寶出現體重增長放緩及尿量減少時，才考慮額外添加配方奶粉，當同時最好仍盡量堅持哺喂母乳。實在達不到條件時，再考慮奶粉喂養。

　　3.充足的睡眠時間&正確的睡眠姿勢同樣重要

　　推薦用品：嬰兒床、嬰兒睡袋

　　新生兒應有充足的睡眠時間，除媽媽抱起喂奶外，每日睡眠時間在20小時左右。盡量保持安靜的環境，當晚上喂奶或換尿布時，最好讓孩子依舊處於半睡眠狀態，以便於容易重新入睡。

　　最好采取側臥位，尤其喂奶後應向右側臥，平時采取左側臥。經常變換體味，可防止睡偏頭。新生兒睡覺不需要使用枕頭，因為新生兒的頸椎還沒有形成頸部前屈，是平直的，枕枕頭反而會造成氣道彎曲，引起呼吸相對不暢。

　　有的爸媽喜歡跟寶寶同床睡，其實這是非常不好的習慣。因為大人呼吸產生的二氧化碳濃度較高，可能會導致寶寶氧氣不足、呼吸困難，因此寶寶應該擁有自己的嬰兒床，而這張嬰兒床除了穿裹好的嬰兒外，最好什麼都不要放，包括緩沖墊、毛絨玩具等。詳細說明請點擊這裡查看。

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