寶寶體溫多少正常 測量寶寶體溫要怎麼做

　　兒童的體溫在36.2℃～38℃為正常。一般定義：肛溫高於37.8℃，口溫高於37.3℃，腋溫高於36.8℃為發燒。現在用耳溫槍的機會較多，耳溫槍所量的溫度與肛溫相近，均稱為“核心溫度”（coretemperature）。   　　當你親吻或觸摸孩子的前額時，如果感到比較熱，就說明孩子可能發燒了。從醫學角度講，雖然每個孩子的基礎體溫不同，正常體溫可波動於35.5℃~37.5℃之間，但是超過37.5℃就應該認為孩子發燒了。但並不是說孩子體溫超過37.5℃就一定是發燒。由於每人的基礎體溫不同，有些人基礎體溫為35℃；有些人為37℃，甚至37.3℃。     　　我們常說一歲以內的嬰兒體溫在37.5℃以下都屬正常。原因是嬰兒大腦內控制體溫調節的中樞發育尚未成熟，也就是控制體溫能力不夠強，致使嬰兒的體溫會受到環境溫度的影響。炎熱天氣或包裹過多，體溫會輕度升高，但不應超過37.5℃。寒冷天氣或溫度較低的空調房間，體溫可降至36℃或再低些。   　　而且，每個人一天之內的體溫會隨著身體和生活狀況而改變。進食、活動後體溫會有輕度升高，且活動量與體溫升高呈正相關。為了了解本身體溫狀況，建議測量基礎體溫。基礎體溫指的是清晨睡醒，還未起床活動前的體溫。此時人體代謝最低，的體溫也相對最低。了解基礎體溫很有用。   　　寶寶發燒，何時測體溫   　　就正常小孩而言，即使在安靜狀態下，體溫也只是保持相對恆定。由於小孩新陳代謝旺盛，一天之中變化很大，因此獨特的生理性體溫波動常表現為清晨較低，白天略微上升，晚上比較高的特點。測量體溫的最好時機在每天早晨起床前和晚上睡覺前。在喝開水、進食半小時之內，以及劇烈運動後不要量體溫，因為這時候的體溫肯定要偏高。   　　清楚孩子的正常體溫之後，要會正確的給孩子量體溫。那麼，給寶寶測體溫的方法是什麼？   　　1、腋下測溫方法：解松嬰兒衣服露出腋窩，把體溫表水銀端放在腋窩中央，將同側手臂靠軀干挾緊體溫表，將其固定，持續測溫5分鐘，所測得溫度一般比口表所測略低。   　　2、頸部測溫方法：即將體溫表水銀端橫放於頸部皮膚皺褶處，調整頭部位子，挾住固定體溫表，至少測溫5分鐘，能測10分鐘更好。頸部測溫不易固定，受氣溫高低影響也較大，准確性比腋下測溫更差。所測溫度較低，較口表低0.5C-0.7C，寒冷季節更低。   　　3、肛門內測溫方法：這是最有效的方法。先用酒精棉球消毒肛表水銀端，再抹上少許食用油（煮沸後冷卻），加以潤滑。   　　注意事項：   　　一、錯誤方式：新生兒太小，不能配合大人，口腔又很小，故禁止用口表像大人一樣測體溫。   　　二、最佳方式：一般在家中可采用腋下測溫法給嬰兒量體溫，也可采用頸部測溫法。   　　三、使用局限：這兩種方法都是用含水銀的口表測皮膚傳出來的身體溫度，易受周圍環境溫度的影響，准確性較差。   　　四、特別提示：肛門測溫較皮膚測溫為合適，但方法較麻煩，常引起小兒哭吵，不過必要時還得用肛門內測溫。近年來有采用紅外線探頭測耳溫，只需1秒鐘即可測得比較准確的體溫，可用於新生兒推廣應用。