寶寶總干咳嗽？是時候給孩子補腎補肺

　　一、寶寶干咳需注意補腎補肺

　　1、中醫理論

　　咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽。可以通過觀察寶寶舌苔來判斷。

　　寶寶舌苔白則風寒咳嗽，說明孩子寒重咳嗽，痰也比較稀、白黏並兼有鼻塞流涕時，應吃些溫熱、化痰止咳食品。

　　寶寶舌苔黃、紅則是風熱咳嗽，說明寶寶內熱較大，咳嗽痰黃、稠，易咳出，並有咽痛。應吃些清肺、化痰止咳食物。

　　內傷咳嗽，反復發作咳嗽時家長應注意給孩子吃些調理脾胃、補腎、補肺氣食物。

　　2、西醫理論

　　寶寶咳嗽應注意觀察咳嗽的性質、咳嗽出現的時間以及痰的性質。

　　一般引起咳嗽的疾病有：

　　1）上、下呼吸道爭慢性感染。

　　2）異物及其它刺激，如氣管異物或氣候干燥、或寒冷，均可引起咳嗽。

　　3）胸膜疾病，如胸膜炎或胸膜鄰近器官壓迫也可引起咳嗽。

　　過敏性咳嗽一般都是過敏性體質引起的，它的過敏源不太清楚，一般不是藥物引起的，一般都有家族史。其實引起寶寶咳嗽的原因有很多，比如感冒、屋內空氣過干、喝水少等，另外寶寶嗆奶嚴重，吸入在肺內也可以引起咳嗽，但這種情況時一般都會伴有發熱，如果寶寶沒有其它的症狀，只是偶爾咳嗽。大可不必擔心，保持居室濕度，多給寶寶喝水就可以了。

　　二、寶寶干咳吃什麼好

　　導致寶寶干咳嗽的原因有很多，可以采取食療的方式改善。

　　1）蘿卜汁糖水：把100到200克的白蘿卜搾成汁之後加適量的冰糖進行炖化，讓寶寶睡前一次完，堅持喝3到5天，寶寶干咳的問題就可以得到很好的緩解。

　　2）蜂蜜白蘿卜汁：先把白蘿卜去皮去心之後在其空心的位置上加入100克左右的蜂蜜，然後放到大碗中加適量水進行蒸煮，熟後趁熱讓寶寶喝蜂蜜白蘿卜汁也可起到緩解咳嗽的作用。

　　3）橄榄蘿卜飲：用一根白蘿卜同400橄榄一起放到鈔鍋中煎成湯，然後讓寶寶當茶喝，可清熱解毒，同時還具有健脾養胃的作用，最適合由於呼吸系統感染引起的干咳，食欲不振的患兒。

　　4）胡蘿卜糖水：把胡蘿卜切成碎粒之後加入適量的麥芽糖，蒸熟，冷切之後當茶飲用。

　　5）蜂蜜水：如果寶寶已經超過1周歲的話，也可通過喝蜂蜜水起到滋陰潤燥的作用，從而祛風止咳。

　　6）冰糖川貝梨：取一顆梨去掉其皮核，然後同5粒川貝敲碎了一起放到鍋中炖半個小時，然後加入適量冰糖進行調味，分幾次給寶寶吃就可起到潤肺止咳止痰的作用。這也是一個非常不錯的食療方法。

　　7）白蘿卜陳皮飲：將白蘿卜去皮之後同陳皮一起放到砂鍋中煎成湯汁，然後讓寶寶當茶喝就可。

　　本文來自網絡，版權為原作者所有，如有侵犯權益，請聯絡我們刪除。