哪些孩子容易貧血你知道嗎？

　　寶寶貧血跟什麼有關？

　　對寶寶來說，就最常見的是營養性貧血，特別是缺鐵性貧血。在寶寶6個月到3歲期間，營養性貧血的發生率非常高。這跟寶寶的喂養以及媽媽的孕期營養有很大的關系。

　　專家表示，一般媽媽儲備的鐵，在妊娠的最後三個月才大量的通過一個主動轉運從媽媽的體內轉到寶寶體內。如果媽媽在孕期，身體健康狀況良好，飲食結構合理，儲備了足夠的鐵劑，這些鐵可以維持到寶寶生後的四五個月。足月兒在生後6個月，只要及時的添加一些輔食，含鐵豐富的食品，那麼一般來說發生缺鐵性貧血的這個幾率會小一些。對於早產兒來說，一般6到8周以後的話，我們就要開始補鐵劑了。

　　為什麼母乳喂養的孩子更容易貧血？

　　母乳和奶粉的喂養各有優劣。孫主任指出，雖然母乳的吸收率比配方奶高一些，但是臨床上純母乳喂養的孩子，在三四個月以後，發生貧血的情況其實很常見。迷信純母乳，拒絕配方奶的媽媽，喂養出來的孩子發生營養性貧血的幾率就更高。原因就在於就是母乳中本身它的鐵的含量就比較低，而且在產後四個月以後，儲備的鐵會慢慢消失，媽媽的乳汁分泌量也會下降，寶寶所攝入的真正的總的鐵量是明顯的下降，發生貧血的幾率也會比較多。

　　如果是純母乳喂養，在母乳足，量足夠的情況下，在寶寶一定的年齡，比如說六個月以後，及時地開始添加輔食，比如說一些干泥、瘦肉泥，寶寶缺鐵性貧血的發生率就會明顯的降低。但是熊孩子從來不是逆來順受的，六個月的寶寶對輔食的這個接受度其實還是很有限的，所以這時不妨給他添加一點營養方面的添加劑，比如說有些含鐵的一些維生素啊，但最好是在專業醫生的指導下去口服鐵劑會更好一些。

　　孩子貧血會影響認知能力

　　寶寶貧血早期可能是會非常的激惹、注意力非常不集中、或者是容易疲倦、疲勞。因為營養性貧血，特別是缺鐵性貧血，寶寶體內缺鐵以後，很多時候有一些酶，神經遞質，都會發生一些重要的改變。

　　血色素發生改變後，繼續缺鐵就會有臉色蒼白的症狀。這時候貧血對寶寶的影響是很多的，比如它對神經系統的影響，它可能對寶寶注意力方面，認字能力方面，情緒方面，都會有影響。

　　胖寶寶也有可能會缺鐵？怎麼補鐵呢？

　　預防營養性貧血，補鐵很重要。別看有些胖寶寶長得白白胖胖，但是也有貧血，原因就在於飲食不合理，沒補鐵。哪些食品含鐵比較豐富的呢？孫主任告訴我們，肉制品的鐵劑，它的吸收率是最高的，黑木耳、海帶，鐵的含量也是非常高，但它屬於那些植物性的，所以它的鐵的吸收率是偏低的。要補鐵還是推薦血紅素鐵。比如說瘦肉、紅肉類，豬肝這些的來源。這些食品裡面含鐵高，吸收率高。

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