媽咪須知：小兒腹瀉有5個常見的類型

　　小兒腹瀉有5個常見的類型

　　脾虛瀉

　　脾胃虛弱導致吃完就瀉，大便裡有不消化的食物、乳塊等，但不臭，寶寶面色發黃，不夠精神。

　　傷食瀉

　　因為寶寶吃得過多導致腹脹、腹痛，瀉下大便酸臭，由於飲食過多損傷脾胃，導致寶寶不想吃飯。

　　風寒瀉

　　因為外出玩耍、洗澡不注意或天氣轉涼沒有及時加衣等外因導致寶寶腹部受涼，大便清稀、有泡沫或呈綠色，有的寶寶會有發熱的症狀。

　　濕熱瀉

　　洩下急迫，大便臭，少數會有黏液，肛門周圍紅腫，食欲不振，唇干，有時會有發熱的症狀。

　　脾腎陽虛瀉

　　就是我們常說的“五更瀉”，早上四五時大便，久瀉不止，面色發白，怕冷，手腳涼，精神不振。

　　3個措施預防小兒腹瀉

　　洗手很重要

　　做飯前應該先洗手；在接觸肉和蛋類後也應該馬上洗手；不要留過長的指甲，不要直接戴著戒指或手表洗手。

　　飯菜要盡量現做現吃

　　避免吃剩飯剩菜。新鮮的飯菜營養豐富，剩飯菜在營養價值上已經是大打折扣。而且越是營養豐富的飯菜，細菌越是容易繁殖，如果加熱不夠，就容易引起食物中毒。媽媽不要試圖用鼻子和眼睛來判斷食物是否變質，食物是否受到細菌的污染僅憑顏色和氣味是很難判斷出來的。所以即使只有一點“擔心”、“奇怪”的感覺都要下決心把它扔掉。

　　高溫消毒

　　寶寶的奶瓶、碗、勺等餐具先用專用洗滌劑仔細地清洗，然後用流水將泡沫完全沖淨後，煮沸或用專用的消毒鍋、微波爐等進行消毒。最後還要仔細擦干。如果還留有水，就會成為細菌繁殖的溫床，一定要擦干徹底殺滅細菌。

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