喂養新生兒：新媽要了解5件事

　　喂養新生兒，新媽要注意以下事項：

　　1、為什麼吃母乳的寶寶更容易餓？

　　探原：胃排空時間隨食物種類不同各異，例如，水的排空時間為1～1.5小時，母乳2～3小時，牛奶3～4小時，並且母乳所含的各種營養物質最易於消化吸收，所以母乳喂養的寶寶餓得快。

　　這樣做：母乳喂養寶寶的喂奶間隔比奶粉喂養要短些。

　　2、新生寶寶為什麼吃不了多少就不吃了？

　　探原：嬰幼兒的胃容量小，新生嬰兒為30～35毫升，3個月時為100毫升，1歲為250毫升，3歲增加到500～600毫升。

　　這樣做：喂養寶寶時，每次喂的奶量和食物量不宜過多。判斷寶寶吃的量夠不夠的最好方法是看身高和體重的增長情況，是不是持續的增長，是否在正常范圍之內。

　　3、新生寶寶為什麼愛溢奶？

　　探原：嬰兒期食管壁肌肉及彈力纖維發育差，胃呈水平位，食管和胃交界處贲門括約肌發育亦不完善，吃奶後容易發生溢乳和嘔吐，尤其是吃奶過程中寶寶吞下較多空氣時。

　　這樣做：為了避免溢乳和嘔吐，通常喂奶後可將寶寶豎抱起來，讓他趴在媽媽肩膀上，然後輕輕拍孩子的背部，使吞入的空氣排出。

　　4、為什麼滿4個月後才能添加米粉？

　　探原：嬰兒期一些消化酶分泌不足。剛出生時，胃蛋白酶和胰蛋白酶已能充足分泌，可以滿足蛋白質消化的需要；而脂肪的消化吸收率稍低些，為80%～85%；負責消化谷物類食物的澱粉酶要到4～6個月後，才開始分泌。

　　這樣做：米粉等谷物類含澱粉食物應在生後4～6個月時開始添加。

　　5、沖調配方奶為什麼不是越濃越好？

　　探原：食物在腸道吸收後，大部分代謝廢物要經過腎髒排出體外，而嬰幼兒期腎髒的發育和功能尚不成熟，對營養物質代謝的調節能力有限。如果食物的滲透壓和腎髒溶質負荷太高，則會引起嘔吐、腹瀉、脫水等表現。

　　這樣做：為寶寶沖調配方奶時，應嚴格按照說明沖調，不能為了增加營養而沖配太濃，因為濃度越大，水分就越少，奶的腎髒溶質負荷就越高，使腎髒負擔更重。另外，鮮牛奶因蛋白質和礦物質含量較高，會加重腎髒溶質負荷，一般2歲以內不要讓寶寶食用。

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